Page 12 - MODUL PERKULIAHAN NEWSCASTER/ANNOUNCER

menjadi lebih bertenaga, bulat dan terdengar jelas, keras tanpa harus

berteriak, mampu mengatur stamina dan memperjelas intonasi serta
aksentuasi.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk melatih pernafasan diafragma
dan mendapatkan suara diafragma yang baik:

 Latihan Panting

Dengan berdiri santai, badan lurus, dengan meletakkan ujung ibu jari
tangan di ujung tulang rusuk terbawah. Tariklah nafas melalui hidung

dengan cara perlahan atau dengan cepat, dan rasakan bahwa ibu jari
bergerak melebar, sebagai reaksi dari melonggarnya tulang iga. Jika

telah terasa penuh, kemudian nafas tadi dikeluarkan dalam benuk

senandung vocal “a” atau konsonan “s” ataupun dengan hitungan.
Pastikan bahwa mengeluarkan nafas dengan cara perlahan. Lakukan

minimal 20x setiap hari atau setiap ada kesempatan untuk latihan.

 Latihan Nafas Diafragma (Menumpuk Buku)

Dapat melakukan dengan berbaring, meluruskan kaki dan tangan.
Bebanilah di atas perut dengan sebuah buku yang tebal, tariklah

napas dalam-dalam, tahan napas beberapa lama dan rasakan tekanan
yang terjadi di atas perut, maka semakin lama napas di tahan makin

terasa pula berat beban tersebut, kemudian keluarkan secara perlahan

dengan senandung vocal “a” atau konsonan “s” ataupun dengan
hitungan.

9