Page 15 - Ulpan Or E-Tone (25.07.17) Advanced Level
P. 15
E-Tone™: Ulpan-Or Weekly News Digest
)Item #3 (Advanced Level
קפה זה טוב
כמה כוסות קפה שתיתם היום? אם לא הגזמתם ,יכול להיות שהארכתם בקצת את
תוחלת החיים שלכם .הבשורה הגדולה מיועדת למי שלא יכול להעביר יום אחד בלי
לשתות קפה ,או ליתר דיוק מי ששותה כשלוש כוסות קפה מדי יום .מחקר חדש
בהשתתפות יותר מחצי מיליון בני אדם ברחבי העולם מגלה כי מי ששותה בין שתיים
לשלוש כוסות קפה מדי יום ,מקטין את הסיכוי שלו למות מוקדם בשמונה עשר
אחוזים .במשך השנים נחשב הקפה לאחד המשקאות השנויים במחלוקת; היו
שהמליצו להימנע משתיה שלו או פשוט להפחית בצריכה ,אלא שבשנים האחרונות
בעולם המחקרים חושבים ההיפך .על פי פרסומים מדעיים מהשנים האחרונות,
הקפה מפחית את הסיכוי לחלות באלצהיימר ,במחלות כבד ובמחלות לב .עדיין חשוב
לזכור שלשתיית קפה יש לא מעט תופעות לוואי ,כמו הגברת עירנות ,שיכולה להוביל
להפרעות בשינה .אז למכורים שבכם ,אל תמהרו להשתמש בזה עדיין כתירוץ,
המומחים ממליצים לא לעבור את רף חמש כוסות הקפה ביום.
Page 15 - Edition 07-25-17
Copyrighted and owned by Ulpan-Or. Any usage, copying and distribution without express permission from Ulpan-Or is prohibited.
