Page 18 - GES2205
P. 18
56 | G E S 2 2 0 5 นั น ท น า ก า ร เ พื่ อ คุ ณ ภ า พ ชี วิ ต
เรื่องที่ 2.2.2 นันทนาการกลางแจ้งนอกเมือง
นันทนาการกลางแจ้งเป็นความสุขสนุกเพลิดเพลินแบบง่ายๆ เป็นการ
แลกเปลี่ยนประสบการณ์ของการใช้เวลาว่างกับธรรมชาติและในอีกความหมายคือเป็นวิชาการ
ที่ว่าด้วยปรากฏการณ์ทางสังคมที่ซับซ้อนที่มีความสัมพันธ์มากมายกับวัฒนธรรม สิ่งแวดล้อม
เศรษฐกิจ และการเมือง (สุวิมล ตั้งสัจพจน์, 2553, น.246)
ธรรมชาติศึกษา คือ การศึกษาหาความรู้เพิ่มประสบการณ์ด้าน
ธรรมชาติ หรือเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของอารมณ์ โดยอาศัยธรรมชาติ
บุคคลย่อมแตกต่างกันในด้านสิ่งแวดล้อม พันธุกรรม ฯลฯ ปัญหาต่าง ๆ
ย่อมมีไม่เหมือนกัน แต่ละคนย่อมแก้ปัญหาไปคนละอย่าง คนที่เป็นโรคย่อมต้องการหาหมอรักษา ปัจจุบัน
เทคโนโลยีก าลังเจริญก้าวหน้ายิ่งท าให้คนมีปัญหามากขึ้น เช่น ปัญหาด้านแรงงาน ปัญหาค่าครองชีพ
ปัญหาอาชญากรรม ปัญหาด้านสังคม สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ถ้าไม่รู้จักแก้ไขย่อมจะก่อให้เกิดปัญหาต่าง ๆ
ตามมา เช่น ปัญหาด้านสุขภาพ ปัญหาโรคจิต ฯลฯ
ธรรมชาติศึกษา เป็นยาขนานหนึ่งที่สามารถจะบรรเทาอาการป่วย
ทางสุขภาพจิตได้เป็นอย่างดี ถ้าบุคคลรู้จักใช้ธรรมชาติให้เป็นประโยชน์ มองเห็นคุณค่าของ
ธรรมชาติ ในบางประเทศ เช่น ประเทศรัสเซีย ได้จัดให้มีการทัศนาจร การอยู่ค่ายพักแรมของ
บุคคลวัยต่าง ๆ เพื่อให้บุคคลเหล่านั้นได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างแท้จริง โดยรัฐจัดให้มีกิจกรรม
นอกเมือง เพื่อบุคคลในวัยต่าง ๆ ตามความต้องการของบุคคลเหล่านั้น ทั้งนี้ก็เพื่อจะได้ธรรมชาติ
เป็นเครื่องบ าบัดความตึงเครียดทางด้านอารมณ์ของบุคคลเหล่านั้น
กิจกรรมนอกเมืองคืออะไร ถ้ามองผิวเผินก็น่าจะตอบว่าคือการจัด
งานต่าง ๆ นอกเมือง เพื่อบุคคลวัยต่าง ๆ ให้มีความสนุกสนานกับงานนั้น ๆ แต่ถ้ามองให้ลึกลงไป
ในด้านนันทนาการ การจัดกิจกรรมนอกเมือง น่าจะหมายความว่าการจัดกิจกรรมนันทนาการใน
ชนบทเพื่อให้บุคคลในวัยต่าง ๆ ได้เข้าร่วมในกิจกรรมนั้น ๆ เพื่อจะได้สัมผัสกับธรรมชาติ เป็นการ
ผ่อนคลายความตึงเครียด และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
กิจกรรมนอกเมืองในบางประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา เยอรมัน
ตะวันตก รัฐจะมีหน้าที่จัดบริการกิจกรรมด้านต่าง ๆ บุคคลสามารถที่จะเลือกกิจกรรมที่ชอบได้
ตามความพอใจ ในบางประเทศ เช่น รัสเซีย มีหัวหน้าแพทย์ประจ าศูนย์กีฬา เพื่อจะได้ตรวจ
สุขภาพของบุคคลแนะน าผู้ป่วยว่ากีฬาประเภทใดที่เหมาะสมกับวัย แนะน าการออกก าลังกายตาม
หลักอายุรเวช จะท าให้คนที่เพิ่งหายจากโรคต่าง ๆ เช่น โรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหัวใจ ความดันโลหิต
สูง ฯลฯ นอกจากนั้นได้มีการจัดตั้งกลุ่มพลศึกษาทั่วไปส าหรับคนสูงอายุ ตามสนามกีฬาต่าง ๆ มี
