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La dieta no es un privilegio o manía de algunas personas. Se refiere al régimen que las per-
sonas llevan a cabo con relación a su alimentación. Lo que recomiendan los especialistas es
balancear la dieta con los siguientes alimentos:
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En los recreos del colegio solemos escoger lo que comemos compran-
do en el quiosco o consumiendo nuestras loncheras.
Dialoga con tus compañeros y compara lo que comen con lo que de-
ben comer y completa el siguiente cuadro:
Lo que debo
Lo que como
comer
31 ¿Soy lo que como?
