Page 11 - P17110211016_RATIH YUNIASTUTI_1A

BAB III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan
Berdasarkan uraian pada pembahasan. Berikut ini kesimpulan yang dapat

diambil

1. Diabetes mellitus adalah suatu gangguan yang terjadi pada sistem metabolisme

tubuh yang mengakibatkan gangguan hormon insulin dan mengakibatkan tubuh
tidak bisa memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, atau tubuh tidak

mampu menggunakan insulin secara efektif, sehingga terjadilah peningkatan
kadar gula didalam darah yang di sertai dengan gangguan metabolisme
karbohidrat,lipid dan protein.

2. Diabetes bisa disebabkan oleh banyak faktor tidak hanya makanan yang
mengandung gula namun bisa dari riwayat keluarga,obesitas,dislipedimia dan

makanan yang di konsumsi jika di biarkan terus menerus maka akan terjadi
komplikasi.

3. Makanan yang mengandung zat gizi dan baik untuk di konsumsi para penderita

diabetes yaitu bisa terdapat pada bahan makanan atau makanan yang
menggandung serat karena serat dapat membantu proses pengosongan yang

terjadi dilambung menjadi lambat dan memperpendek waktu transit diusus
sehingga memungkinkan adanya sedikit penyerapan glukosa yang
menyebabkan respon peningkatan kadar gula darah rendah.

4. Selain memakan makanan yang mengandung zaat gizi penderita diabetes juga
dapat melakukan diet dan melakukan olahraga untuk membakar lemak yang ada

dalam tubuh.