Page 1 - Moje zdravlje 06.07.2016

MOJE BROJ 2

6.7.2016.

Sedmični prilog za cijelu porodicu

Za nas pišu eminentni ljekari

l Najnovija saznanja iz medicine
ZDRAVLJE
l Prehrana l Vježba

METODA U SVIJETU OPORAVAK POSLIJE OPERACIJE KRAJNIKA
Nakon tri sata pacijentu

obavezno dati sladoled

Sutradan i svih narednih 14 dana hrana treba da bude mehka i kašasta, ne previše

hladna, nikako topla i začinjena kako bi se izbjeglo krvarenje u usnoj šupljini

otorinolaringologije, jeste na- temperature. U većini za- smanjila mogućnost krvare- taj način još više suzi krvne raditi u različitim ustanova-
čin prehrane pacijenta. padnih klinika, kako bi se nja, operiranom se uključuje sudove. Kod nas, nažalost, ma u BiH, mogu reći da su
- Na dan kada je urađe- i sladoled, ali samo od vani- ta praksa još nije zaživjela, ljekari na nekima uveli ovu
na uperacija pacijentu lije. Njegova funkcija je da osim kod nekolicine ljeka- metodu, dok su drugi i danas
se daje blagi čaj od rashladi operativno polje i na ra. Pošto sam imala priliku skeptični - ističe Milutinović.
breskve ili kamili- Sutradan, i svih narednih
ce, koji je sobne 14 dana, hrana treba da bude
prilagođena tome da u usnoj
šupljini postoje dvije velike
rane. Zbog toga namirni-
ce moraju biti mehke i
kašaste, ne previše
hladne, nikako to-
ple i začinjene.
PRIM. DR.
SLAVICA MILUTINOVIĆ - Pacijentu
specijalist otorinolaringologije se daje pu-
(Poliklinika Sunce Zenica, ding, dobro
033/442-560) zgnječe -
na banana,
ok oporav- keks u mlije-
ka na- ku, supa koja
kon nema čvrstih
Tope- namirnica i žuti
racije kraj- sokovi (kruška i
nika traje 14 breskva), nikako cr-
dana i taj period je veni od jagode ili ma-
veoma važan kako bi se line te gazirani. Kako
izbjegle komplikacije. Jed- dani prolaze, prehrana
na od najvažnijih stvari, pre- se može obogaćivati,
ma riječima prim. dr. Slavi- ali postepeno – kaže
ce Milutinović, specijaliste Milutinović. A. SIJERČIĆ

Prehrana oboljelih od psorijaze l Studijama je utvrđeno kako bobice Zrelo voće podiže imunitet
crvene ribizle otvaraju apetit, jačaju
Riba FLASH organizam i štite ga od nagomilanih BANANA
štetnih materija. Također,
dva puta pospješuju rad crijeva i LIJEČI
ubrzavaju oporavak
sedmično poslije hirurške TUMOR
Norveško intervencije. Japanski naučnici potvr-
istraživanje dili su da TNF (Tumor Ne-
dokazalo je crosis Factor), nađen u zreloj
kako bi obolje- banani koja na kori ima ta-
li od psorijaze, pored veliku količinu sele- mne tačkice, pomaže u liječenju
lijekova, trebali barem dva puta na - minerala koji štiti od slo- raka jer podiže imunitet koji je kod
sedmično, jesti ribu, jer će tako bodnih radikala i koji može onkoloških pacijenata, ozbiljno narušen.
ubrzati proces liječenja. spriječiti pojavu visokog ho- Također je dokazano da se sadržaj voća mijenja kako po-
Osim ribe, preporučuju se i lesterola, kao i probleme sa staje zrelije. Zato zrela banana poprima žuću boju, a time joj
morski plodovi koji sadrže štitnom žlijezdom. se povećava nivo antioksidansa.