Page 32 - 10.09.2016 Faktor 299

32 I I 10.9.2016. 10.9.2016. I I 33
SUBOTA
SUBOTA
Lifestyle

ZDRAVLJE Jeste li se ikada zapitali
KOLIKO

GODINA

IMA

VAŠE SRCE

Istraživanje provedeno u Sjedinjenim Američkim Državama PREVENCIJA
otkrilo je da je čak polovini ispitanika srce za pet i više godina Srčana oboljenja jedan su od najčešćih uzroka
starije od njihovih hronoloških godina života prirodnih smrti u svijetu, ali treba znati da je u tom
slučaju prevencija najvažnija od svega.

straživanje provedeno u CIGARETE, HRANA, TROMOST čak polovini ispitanika srce Fatalne srčane i moždane udare mogu spriječiti:
SAD-u pokazalo je da čak za pet i više godina starije od 1. godišnji pregledi,
troje, od pet ispitanih, ima Riješite se loših navika njihovih hronoloških godina, a 2. promjena načina prehrane (jedite više voća i
Isrce starije od njihovih cijela ideja o određivanju sta- povrća, smanjite slatkiše, masnoće i industrijski
stvarnih godina, što povećava Iako vrijeme, u bukvalnom smislu, ne možemo vratiti, to rosne dobi srca potekla je od prerađenu hranu),
rizik od srčanog i moždanog možemo učiniti kada je riječ o srcu. Bez obzira na vaš do- toga da se što preciznije odredi 3. fizička aktivnost.
udara, upozoravaju stručnjaci. sadašnji način života, srce možete podmladiti ako se odre- koliko je čovjek zapravo pod
Starosna dob srca određu- knete loših i prigrlite zdrave navike. To znači da trebate rizikom od srčanih oboljenja,
je se prema rizičnim faktori- ostaviti cigarete, redovno vježbati, držati pod kontrolom koja mogu biti fatalna. da žena od 55 godina otkrije S druge strane, može se de-
ma kojima smo izloženi, od nivo holesterola, pritisak i težinu. Na osnovu određivanja te da ima srce starice od 75 go- siti da neko od 45 godina otkri-
povišenog krvnog pritiska, Ljekari tvrde da ni u kojem slučaju ne treba odustajati. dobi ljekari mogu precizni- dine, a sve zbog toga što je je kako ima srce tridesetogo-
pušenja, dijabetesa i indeksa Oni naglašavaju da dugogodišnji pušač od 50 godina može je odrediti terapiju i uputiti godinama pušila i ima visok dišnjaka zbog zdravih navika
tjelesne mase. podmladiti srce za 14 godina samo ako ostavi cigarete. pacijenta na usvajanje zdra- krvni pritsak koji ne drži pod koje poštuje, redovno vježba,
Istraživanje je otkrilo da je vih navika. Može se desiti kontrolom. zdravo se hrani, ne puši.

Pomoć hendikepiranim osobama Učinak oralnih kontraceptiva Prikladan doručak za mališane
Smanjena smrtnost

od raka jajnika

Smrtnost od raka jajnika hormonske terapije kod žena
smanjila se u svijetu izme- u menopauzi u posljednjih de-
đu 2002. i 2012. i trebala bi setak godina, ističe se u studi-
nastaviti opadati barem do ji objavljenoj u medicinskom
2020, uglavnom zbog pove- časopisu Annals of Oncology.
ćane upotrebe kontracepcij- Smatra se da oralni kontra-
ske pilule, zaključak je novog ceptivi sprečavaju rak jajni-
istraživanja. ka, dok postoji sumnja da na-
Drugi razlog mogao bi biti domjesna hormonska terapija
smanjena upotreba zamjenske povećava rizik od te bolesti.

Senzori energiju dobijaju putem ultrazvučnih valova
Senzori će pratiti Pecite ih 25 minuta

aktivnost mozga Mafini s borovnicom

Naučnici s University of prikupljene u živčanom si- Potrebni sastojci: 2/3 šolje 2. Šećer, ulje, jaje, mlijeko i
California razvijaju senzore stemu, pojašnjavaju istraživači šećera, jaje, šolja ulja, 1/3 šo- vaniliju sipajte u posudu i muti-
veličine zrnaca prašine koji u stručnom časopisu Neuron. lje mlijeka, kašičica ekstrakta te da se sjedini, dodajte brašno,
će, nakon implantacije, moći Vjeruje se kako će uz po- vanilije, 1 ¼ šolje brašna, ka- prašak za pecivo i so, pa sve
u realnom vremenu pratiti ne- moć nove tehnologije biti mo- šičica praška za pecivo, malo izmiješajte da nema grudvica.
urološku aktivnost organizma. guće pratiti stanje pacijenata soli, pola šolje kiselog vrhnja, 3. Nakon toga umiješajte i
Senzorima nije potrebna po- s epilepsijom. šolja borovnica. kiselo vrhnje, pa na samom
vezanost žicama jer energiju Uz to, otvaraju se nove mo- Postupak pripreme: kraju i borovnice. Lagano ih
potrebnu za rad dobijaju preko gućnosti kontrole naprednih 1. Uključite rernu da se gri- umiješajte da se ne zgnječe.
ultrazvučnih valova. protetičkih pomagala za osobe je na 190 stepeni, a kalupe za 4. Smjesu ravnomjerno ras-
Preko ultrazvučnih va- kojima su amputirani udovi. muffine premažite uljem i sta- poredite u kalupe i pecite 25
lova šalju se i informacije Smatra se da kontracepcijske pilule sprečavaju rak jajnika vite korpice. minuta.