Page 32 - 19.09.2016 Faktor 308
P. 32
19.9.2016. I
32 I I 19.9.2016. PONEDJELJAK I 33
PONEDJELJAK
Lifestyle
SADRŽI TOLIKO ANTIOKSIDANASA KOLIKO I FILE LOSOSA S ALJASKE
Britanci napravili čokoladu
koja briše bore s lica
Sadrži isto toliko polifenola, koji učinkovito pomaže u borbi
protiv slobodnih radikala, koliko ga ima u 100 g crne čokolade
a sve ljubitelje naj- zaboraviti da konzumacija
popularnije svjetske velike količine čokolade
poslastice stižu lijepe može dovesti do poveća-
Zvijesti. Britanski na- nja broja unesenih ka-
učnici napravili su čokoladu lorija, a time i do de-
protiv starenja, koja čak može bljine - upozoravaju
“ispeglati” bore. ljekari Univerzi-
Ovaj slatkiš poboljšava cir- teta u Glasgowu.
kulaciju i tako usporava nasta- Smatraju da bi
nak bora. Istraživanja su poka- istraživači svoje
zala da svakodnevni unos do tvrdnje mora-
10 grama ove čokolade mijenja li potkrijepiti
strukturu u raznim slojevima dodatnim do-
kože toliko da se postiže efekt kazima, koji će
pomlađivanja za 10 godina. dati odgovore
Prodaje se u luksuznom pakiranju na još pitanja.
Rezultati fascinantni koliko i file lososa s Aljaske. 60-godišnjaci, a uvidom u
Čokoladu, koju su nazvali Sadrži isto toliko polifeno- kožne biomarkere utvrđeno
estechoc, napravili su struč- la, koji učinkovito pomaže u je da im je koža nakon istra-
njaci s Univerziteta Cambrid- borbi protiv slobodnih radika- živanja vraćena na nivo kao
ge. Oni tvrde da samo jedna la, koliko ga ima u 100 grama kada su imali 20 ili 30 godina.
kockica od oko 7,5 grama crne čokolade. - Poboljšali smo fiziolo-
sadrži toliko antioksidanasa Ispitivanja su trajala oko giju kože i istovremeno
mjeseca dana, a sudionici su usporili starenje - do-
PAKET ZA TRI svakog dana morali pojesti daje dr. Petaev.
SEDMICE jednu kockicu estechoca. Do-
Sadrži 38 kazano je da im je čokolada, Postoje i skeptici
Ipak, neki lje-
koja sadrži nešto više kakaa,
kalorija poboljšala cirkulaciju i dje- kari su spram
ovog proi-
lovala preventivno na proces
Kocka čokolade, inače, nastanka bora. zvoda veliki
sadrži samo 38 kalorija i - Klinička testiranja poka- skeptici.
zbog toga je mogu jesti i zala su da se upalni proces u - Sigurno je
dijabetičari. Prodaje se koži smanjio, a tkivo obno- da čokolada sa-
u luksuznom pakiranju, vilo - rekao je jedan od sudi- drži neke sastojke
svaka kockica je posebno onika ovog istraživanja, dr. koji mogu uspješ-
upakirana, a u kutiji se na- Ivan Petaev. no pomoći u borbi
lazi količina za tri sedmice. U eksperimentu su uče- protiv bolesti i sta-
stvovali 50-godišnjaci i renja, ali ne smijemo
Biljka s protivupalnim i antiseptičkim djelovanjem
BLAGO ZVANO CIKORIJA
Cikorija ili vodopija stolje- za biljke koje sadrže inzulin. probavnog trakta i nadimanje. plodova komorača. Kašičicu
ćima je poznata kao biljka Zbog toga cikorija može Čaj od cikorije za bolju čajne mješavine prelijte ki-
s protivupalnim i antisep- biti preventiva, ali i lijek za probavu pućom vodom, ostavite da
tičkim svojstvima. Može probleme kakvi su uspore- Pomiješajte 30 g korije- odstoji pokriveno sat-dva i
sniziti upalu izazvanu re- na probava, čirevi na cikorije, 20 g korijena procijedite. Pije se nezasla-
umatizmom ili gihtom. maslačka, 20 g podan- đen, dvaput na dan - ujutro i
U ljekovite svr- ka iđirota, 20 g plo- navečer prije jela.
he upotrebljavaju dova anisa i 20 g Čaj za pročišćavanje
se listovi, cvje- organizma
tovi i korijen Pomiješajte 20 g korijena
cikorije. cikorije, 30 g kopri-
Poti - ve, 20 g korijena
če apetit, anđelike, 15 g
izlučivanje klekinja i 15
želučanih g pelina.
i probav- Prelijte
nih žlijezda 1-2 kaš-
te pražnjenje kice mje-
crijeva. Po- šavine šolji-
boljšava rad com vruće vode,
jetre, žučnog ostavite da odstoji
mjehura, bubrega 10 minuta i procije-
Čajevi na bazi cikorije poboljšavaju i poticajno utječe na metabo- dite. Pijte ujutro i navečer
probavu i čiste organizam lizam, što je karakteristično po pola ili jednu šoljicu čaja.
