Page 2 - Moje zdravlje 3

2

BRZO/KRATKO
Kako pružiti pomoć nakon ujeda zmije dok ne dođe ljekar

Smiruje upaljeno grlo
Dud prija
šećerašima

Dud ili murva je iznimno
zdravo, ali pomalo zaborav- Ne isisavajte krv s rane,
ljeno voće. Posebno se ističu
ljekovita svojstva crnog duda,
koji se u narodnoj medicini
koristi protiv upale mokrać-
nih kanala, bolesti usne šu- tako ugrožavate život
pljine i grla, epilepsije, de-
presije, nesanice.
Svježi nedozreli dudovi
odlični su protiv proljeva, a
zreli kao blagi laksativ. Nji-
hov sok dobar je i za lakše Do sada se u Zavod za hitnu medicinsku pomoć KS javilo pet osoba sa ujedom
iskašljavanje, znojenje i mo-
krenje te za ispiranje upalje- zmije. Mjesto iznad rane podvezati tkaninom, ali nemojte previše stezati
nog grla i usta.
List se koristi za snižavanje posljednje vrijeme centra u Sarajevu. osobi pružiti prvu pomoć.
i reguliranje šećera u krvi, pa u ambulantu za po- Dolaskom toplijih dana lje- - Valja naglasiti kako su se
se često primjenjuje u čajnim vrede JU Zavoda za kari uposleni u svim ispostava- neki aspekti pružanja prve po-
mješavinama za dijabetes. U hitnu medicinsku po- ma Hitne pomoći često imaju moći promijenili. Do nedavno
moć Kantona Sarajevo javilo ovakve slučajeve, pa se već s smo mogli čuti kako sa mjesta
se pet osoba sa ujedom zmije. proljeća, kako nam je kazala ujeda treba isisati krv. Važno
Srećom, zmije nisu bile otrov- prim. dr. Amela Komilija, ru- je znati da to nikako ne treba
nice, a pacijenti su zbrinuti, a kovodilac Edukativnog centra raditi, jer onaj ko tako postupa
potom upućeni na detaljnije u Zavodu za hitnu medicin- ugrožava i vlastiti život. Dakle,
analize na Infektivnu klini- sku pomoć, osiguravaju do- bitno je osobu staviti u stanje
ku Univerzitetskog kliničkog voljne količine seruma protiv mirovanja. Ona nikako ne smi-
je hodati ili trčati, jer se tada
KAD SE SIMPTOMI NE RAZVIJU pospješuje cirkulacija krvi, a
I tada je najbolje s njom se i otrov brže širi tije-
lom. Mjesto iznad ujeda pod-
uključiti terapiju vezati najbolje tkaninom, ali
PRIM. DR. KOMILIJA: Važno je da osoba miruje ne previše stezati jer ćete tako
Česti su slučajevi, napominje naša sagovornica, da ljekar kod zaustaviti cirkulaciju na ruci ili
osobe koju je ujela zmija, ne može prepoznati da li se radi o zmijskog otrova. zastajkuju i sjede, da se ne za- nozi. Ono što se preporučuje je
Čokolada obiluje mineralom otrovnici ili ne. - Tokom proljeća i ljeta mno- vlače po grmovima te da se prstima oko ujeda istiskati krv
Bakar - Bili smo u situaciji da nam ljudi dođu ubrzo poslije ujeda. gi odlaze na izlete i planina- drže uređenih staza – ističe da oteče. Osobi treba dati da
renje, a ovo je i vrijeme ra-
Komilija.
pije vodu i upozoriti je da ne
Nije prošlo dovoljno vremena da se simptomi razviju, pa lje-
regulira kar ne može odrediti da li se radi o otrovnici. I u takvim slu- dova na njivama, pa postoji U slučaju ujeda zmije, osoba paniči, jer tada raste pritisak,
a s njim i cirkulacija krvi što
mogućnost ujeda zmija. Ono ili neko ko je sa njom, treba od-
čajevima najbolje je uključiti terapiju koja se daje kod zmija
ritam srca otrovnica, nego čekati razvoj simptoma - naglasila je prim. što bih savjetovala svima koji mah pozvati najbližu ambulan- može doprinijeti bržem dolas-
borave na otvorenom jeste da tu, a prije nego što ljekar dođe, ku otrova do srca - pojašnjava
dr. Amela Komilija.
Smatra se da je kod osoba vode računa kuda hodaju, gdje važno je sam sebi ili drugoj prim. dr. Komilija. A. SIJERČIĆ
koje se uravnoteženo hrane
nedostatak bakra izuzetno
rijedak te nema potrebe za Istraživanje provedeno u Massachusetts General Hospital u SAD-u
suplementima s ovim mine-
ralom čiji nedostatak izaziva Test predviđa
izmijenjeni srčani ritam, gu-
bitak kose te osjećaj slabosti
organizma.
Ipak, kod onih koje unose Alzheimer
velike količine cinka (150 mg
i više dnevno) ili vitamina C Istraživanje provedeno u je prisutan već u mladoj odra-
(više od 1.500 mg dnevno) SAD-u ukazuje na mogućnost sloj dobi.
može doći do smanjene ap- primjene genetskog testa za U novom istraživanju kori-
sorpcije bakra u crijevima, predviđanje rizika obolijeva- šteni su podaci prikupljeni od
pa time i do nedostatka ovog nja od Alzheimerove bolesti. 166 pacijenata s Alzheimero-
oligoelementa. Naučnici iz Massachusetts vom bolešću i oko 1.000 oso-
U najbolje prehrambene General Hospital pojašnjavaju ba iz kontrolne grupe.
izvore bakra spadaju morski da veliki broj mutacija ključ- Ispitanici su bili prosječne
plodovi, gljive, teleća džige- nih gena povezanih s Alzhe- dobi od 75 godina.
rica, orasi, grah, čokolada… imerovom bolešću povećava Uz to, analizirani su poda-
rizik za poteškoće s pamće- ci prikupljeni od oko 1.300
njem i smanjenje volumena zdravih osoba u dobi od 18
BRZO/KRATKO hipokampusa. do 35 godina. Veliki broj mutacija gena povećava rizik od poteškoća s pamćenjem
Rezultate studije objavio je
Po njihovim riječima, uči-
nak ovih gena na hipokampus stručni časopis “Neurology.”