Page 33 - 14.09.2016 Faktor 303

32 I I 14.9.2016. 14.9.2016. I I 33
SRIJEDA
SRIJEDA
Lifestyle

PRIVLAČNA FRIZURA I BEZ STRUČNOG UMIJEĆA Kako sačuvati boju na odjeći
Pokupite kosu u

“jastog” pletenicu

Za ovaj poduhvat potrebni su vam: ukosnice, šnale-
štipaljke, gumice, lak i češalj za tapiranje. Odlična i
za dnevni i za večernji izlazak
“Jastog” pletenica podsjeća nekoliko minuta, možete isple- 1. Kosu raspustite, češljem
na riblju kost, jednu od najpo- sti i sami bez odlaska kod fri- natapirajte profil i prebacite Ove kuhinjske
pularnijih frizura koju vole sve zera. Potrebne su vam ukosni- na jednu stranu. namirnice osvježit će
obojenu garderobu
generacije, ali se lakše pravi. ce, šnale-štipaljke, gumice, lak 2. Ako imate šiške, prebaci-
Na ovaj način kosu, samo za i češalj za tapiranje. te ih na drugu stranu i pustite
kraće pramenove da slo- POKUŠAJTE TRIKOVE SA
SAVJET PLUS bodno padaju niz lice.
Ako niste vješti s 3. Podijelite je u
pletenjem kose, omota- dva dijela: prednji, SIRĆETOM, BIBEROM I SOLJU
ni prednji i zadnji dio kose manji dio uz lice, i
kod korijena posebno zave- zadnji, veći, sa po- Odjeća blijedi, što je nei- ćete nakupljanje ostataka de- garderobu. So će pomoći i
žite gumicom, pa ih tek onda tiljka glave. zbježno. Ali, postoje trikovi terdženta na odjeći. da vratite živost boje u izbli-
počnite motati zajedno. Kad 4. Zadnji dio po- koji vam, na potpuno priro- Biber Kako biste sačuvali jedjele tkanine.
ispletete pletenicu, pre- dijelite u tri pramena dan način, mogu pomoći da boje, u veš-mašinu, s deterdžen- Soda bikarbona Poznato je
sijecite obje gumice i svaki posebno spi- sačuvate boju i izbjegnete na- tom, dodajte i nekoliko kašičica da je soda bikarbona dobra za
makazama. ralno umotajte. Privre- kupljane deterdženta. crnog mljevenog bibera. Neće bijeli veš, ali je odlična i za
meno ih pričvrstite štipalj- Sirće Jedna šolja bijelog se zadržati na odjeći. uklanjanje mrlja. Neće izbli-
kama kako se ne bi odmotali. sirćeta pomoći će da saču- So Sipajte pola šolje soli s jediti obojenu tkaninu, samo
5. Prednji, manji dio, po- vate odjeću u boji. Dodajte deterdžentom i odjeća neće će učvrstiti boje. Dovoljno je
dijelite na dva dijela. Svaki ga prilikom ispiranja. Boje puštati boju. Ovo je posebno pola šolje sode bikarbone do-
dio najprije uvijte posebno, a će se učvrstiti, a spriječit dobro kada prvi put perete dati u deterdžent.
onda oba istovremeno spiral-
no isprepletite.
6. I zadnji dio kose spojite IMPERIAL COLLEGE U LONDONU
u spiralni pramen. Poslije toga
prednji i zadnji dio omotajte
jedan oko drugog, ukosnicama Dojenje štiti bebu od meningitisa,
pričvrstite kosu iza uha, pa ih
na donjem dijelu vodoravno a majku od karcinoma maternice
“ugurajte” u pletenicu.
7. Kraj pletenice pričvrsti- Majčino mlijeko sadrži neke na novorođenče, zaključili su novorođenče od infekcije.
te gumicom, a nju poprskajte spojeve šećera koji eliminiraju istraživači s Imperial Collegea No važno je istaći i prednosti
lakom i namjestite po želji. grupu hemolitičkog strepto- u Londonu. dojenja za majku. Primjera
Odlična je i za dnevni i za koka grupe B, čime štiti djecu Voditelj istraživanja dr. Ni- radi, ono štiti od raka mater-
Lakše ju je napraviti od popularne riblje kosti večernji izlazak. od smrtonosnog meningitisa, kola Andreas kaže kako se nice i jajnika te raka dojke,
trovanja krvi i upale pluća, pokazalo da šećeri iz maj- a pomaže i bržem skidanju
RECEPT ZA DANE KAD VAM SE NE KUHA koji se mogu s majke prenijeti činog mlijeka mogu zaštititi kilograma nakon porođaja.

Piletina s bijelim KOZMETIKA NAPRAVITE KREMU
PRIRODNA

ZA BORE OKO OČIJU
IZ VAŠE
lukom i limunom Jeste li znali da koža u pre-
KUHINJE

djelu očiju uopće ne sadrži
masne žlijezde? Upravo iz tog
Potrebni sastojci: 4 pileća razloga veoma je sklona de-
karabatka s kožicom i kostima, hidraciji i borama, posebno
1 glavica bijelog luka, 2 limu- u zrelijim godinama.
na, maslinovo ulje, so, biber, Kreme namijenjene ovom
suhi origano. osjetljivom području su upravo
Postupak pripreme: zbog toga veoma bogate sred-
1. Uključite rernu da se gri- stvima koja omekšavaju kožu
je na 180 stepeni, glavicu bi- kako bi se efektnije spriječilo
jelog luka rastavite na česna, stvaranje bora.
ne morate ih guliti. Parfimerije i apoteke su pune
2. Česna rasporedite u tepsi- proizvoda koji obećavaju i ne-
ju, a preko njih poslažite pileće moguće, ali jednu takvu mo-
meso. Sa obje strane piletine žete napraviti i sami.
poredajte kriške limuna koje Potrebno je: ¼ šolje ulja
ste prethodno isjekli, pa sve avokada, susamovog ili ulja
posolite, pobiberite i pospi- košpica kajsije (možete ih pro-
te suhim origanom. Na kraju naći u prodavnicama zdrave
sve zalijte maslinovim uljem. hrane ili biljnim apotekama),
3. Piletinu pecite u rerni 45- ¼ šolje aloe vera gela.
60 minuta, pred kraj možete Priprema: Miješajte sastoj-
uključiti samo gornji grijač da ke dok ne dobijete glatku smje-
kožica postane hrskava. su, stavite u teglicu i utapkaj-
Jelo možete poslužiti sa bilo te prstima svaku večer pred
kakvim prilogom kao što je spavanje. Ovako pripremlje-
kuskus ili jednostavno sa svje- na krema može stajati i do tri
žom salatom. Poslužite sa svježom salatom mjeseca u frižideru. Kremu utapkajte prstima svaku večer prije spavanja