Page 54 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 2)

5 TEKNIK TENDANGAN GAJUL

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan

2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan

3. Kedua tangan berada di depan dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki ke

depan
2. Satu kaki tetap di belakang

3. Serangan menggunakan salah satu
kaki dan tungkai dengan kenaan

tumit dari bawah ke atas,
4. Lintasan ke arah depan dengan
badan menghadap depan sasaran

dagu atau ulu hati

Sikap Pelaksanaan

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

46