Page 40 - Modul Praktik Pencak Silat (Modul 1)

2 POLA LANGKAH SERONG

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau

kekanan
2. Membentuk kuda-kuda tengah, kedua

lutut ditekuk120 derajat titik berat
badan berada di tengah-tengah
3. Pandangan ke depan

4. Kedua kaki melebar sejajar dengan
bahu dan berat badan ditopang secara

merata oleh kedua kaki, dapat juga
dilakukan dengan posisi serong. (Posisi

kedua telapak kaki serong membentuk
Sikap Awal
sudut 30 derajat)

1. Membentuk kuda-kuda tengah

dan agak menyerong
2. Langkah ini biasa diawali dengan

gerakan kuda-kuda dengan pola
serong

3. Melakukan gerak langkah
menciptakan gerakan seperti

mata gergaji alias zig-zag
Sikap Pelaksanaan

1. Kaki yang dilangkahkan kesamping ditarik
mendekati kaki tumpu

2. Kedua lengan terbuka menempel di
samping paha

3. Kembali ke sikap tegak 1

Sikap Akhir

33