Page 30 - 메타코칭 공토 2024-10 챌린지

메타코칭 인지훈련 챌린지 2024-10

- 문단 별 핵심어와 연결되는 중요한 구절에 밑줄을 긋는다.
메타독해력 - 핵심어에 동그라미를 치고 핵심내용을 단어나 구절로 요약한다.

중부지방의 지형 특색

우리가 섭취하는 음식물 속의 탄수화물, 단백질, 지방은 분자의 크기가 커서 몸 안으로 바로

흡수될 수 없다. 따라서 영양소가 몸 안으로 흡수되려면 분해되어야 한다. 이처럼 영양소가 작은

분자로 분해되는 과정을 소화라고 한다. 소화 과정을 통해 탄수화물은 포도당으로, 단백질은
아미노산으로, 지방은 지방산과 글리세롤로 분해되어 몸 안으로 흡수된다.

우리 몸에는 음식물의 소화와 흡수가 효율적으로 이루어질 수 있도록 여러 가지 소화 기관이

발달해 있다. 사람의 소화 기관은 입, 식도, 위, 소장, 대장, 항문으로 연결되는 소화관과 간, 이자,
쓸개 등으로 이루어져 있다. 입, 위, 소장에는 소화샘이 연결되어 있어 음식물이 소화관을 지날 때

소화액을 분비한다. 이 소화액 속에는 소화 효소가 들어 있다. 소화 효소는 주로 단백질로

이루어져 있으며, 음식물을 분해내 체내로 흡수될 수 있게 한다.
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