Page 34 - 메타코칭 문해력 독해력 어드밴스 20호

메타리딩 문해력•독해력 어드밴스 20호

정독 - 바른 자세로 몰입하여 읽는다.
- 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 본다.

유혹은 피해야 할 대상

마시멜로 실험에서 오랫동안 과자를 먹지 않고 버틴 아이들은 눈을 감거나, 과자에 등을

돌리고 앉거나, 신발 끈을 만지고 놀거나, 노래를 부르거나, 책상 밑에 들어가 버린

아이들이었습니다. 이 아이들은 스스로 주의를 다른 곳에 돌려서 잠시 동안 과자를

잊어버린 것입니다. 실험을 주도한 미셸교수는 아이들의 이런 행동을 “주의의 전략적

배분(strategic allocation of attention)”이라고 불렀습니다.

시험기간이 얼마 남지 않았는데도 TV나 PC게임을 하는 아이들이 있습니다. 처음부터

하려고 했던 것이 아니라면 유혹에 넘어진 것입니다. 컴퓨터를 앞에 두고 공부하는 것은 큰

모험이 아닐 수 없습니다. 유혹은 싸워서 이겨야 하는 것이 아니라 피해야 할 대상입니다.

처음부터 아예 유혹당할 것을 만들지 않는 것입니다. 유혹이 올 때 잘 도망가는 일명

'삼십육계 줄행랑'은 의지력을 발휘하는 매우 좋은 방법입니다.

유혹을 피하기 위해서는 자기를 관찰해야 합니다. 누군가가 나를 지켜보고 있다고

생각하면 행동이 조심스러워집니다. 잘 보이고 싶은 욕구가 나타나는 겁니다. 과제 역시

확인해주는 사람이 있을 때 해야겠다는 동기부여가 되는 것과 같은 이치입니다. 자신이

사는 삶을 누군가가 다 기록하고 있다면 어떻게 행동할까요? 아마도 더 반듯하게 살기

위해서 노력할 것입니다.

사람은 타인의 시선도 두려워하지만 자신의 시선도 두려워합니다. 시험에 실패한 후

거울을 보기가 꺼려지는 것도 그 이유입니다. 나 자신의 모든 삶을 지켜볼 수 있는 사람은
아무도 없습니다. 오직 나 자신밖에 없습니다.

(607자)

페이지 34