Page 75 - 100일 프로젝트 매뉴얼

셋째, 목표를 세웠으면 가능하면 단계별로 구체적인 계획을 세우고

시각화하기 위해 글로 적어야 한다. 성공하기 위해 ‘해야 할 일’과
‘하지 말아야 할 일’을 정확히 기록하면 의지가 강해진다. 목표를 공

유할 사람과 커뮤니티를 구성하여 서로 어떻게 해 나가고 있는지 체
크를 한다면 그 사람을 실망시키지 않기 위해 목표에서 눈을 떼지

않고 강력하게 실행할 것이다.

넷째, 인내심을 가져야 한다. 에너지 뱀파이어들이 등장해 당신의
에너지를 소멸시키지 못하게 해야 한다. 결의를 약화시키는 상황을

인내로써 극복해야 한다. 시간여유를 가지고 생활을 단순하게 해야

한다. 새로운 행동이 습관이 되는 데는 100일이 걸리기 때문에 인내
심이 필요하다.

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