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하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 / 해피어

[삶을 정의하는 햄버거 모델]

첫 번째는 맛있는 '정크푸드 햄버거'다.

이 햄버거를 먹는다면 지금 당장 맛있게 먹을 수 있는 현재의 이익을 얻지만, 먹고나서 건강이

나빠지는 미래의 손실을 보게 된다. 현재의 이익과 미래의 손실을 선택하는 것은 쾌락주의자의

전형이다. 쾌락주의자의 좌우명은 "즐거움을 추구하고 고통은 피하라” 이다. 그들은 현재를
즐기는 데 초점을 맞추지만 그러한 행동에 잠재된 부정적인 결과는 무시해버린다. 성취

두 번째는 건강한 재료를 사용해서 만든 맛없는 '야채 햄버거'다.

이 햄버거를 먹는다면 먹고 나서 건강해지는 미래의 이익을 얻지만, 맛있게 먹는 즐거움은
포기해야 하는 현재의 손실을 보게 된다. 대표적인 예가 성취주의자다. 성취주의자는 현재보다

미래를 중요하게 여기고 미래의 이익을 위해 현재를 희생한다.

세 번째는 맛도 없고 건강도 해치게 되는 '최악의 햄버거'다.
이 햄버거를 먹으면 맛을 즐길 수 없는 현재의 손실과 건강을 해치는 미래의 손실을 보게 된다.

대표적인 예가 허무주의자다. 허무주의자는 삶에 대한 의욕을 상실하고 순간을 즐기지 못하면서

미래에 대한 목적의식도 없다.

네 번째는 현재와 미래의 이익을 모두 보장해주는 '이상적인 햄버거' 다. 이러한 햄버거는

행복한 사람을 상징한다. 행복한 사람은 현재에 즐거움을 가져다주는 활동이 곧 성공적인

미래로 자신을 안내한다는 믿음을 갖고 생활한다. 6
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건행실천독서 / 2022 년 12 월