Page 52 - 메타코칭 진단 검사
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메타인지  기록습관  진단평가서

                                                                                     성 명:



                                              100
                     기록습관                      90
                                               80
                                               70
                                               60
                                  습관완성도
                                               50
                                      (%)      40

                                               30
                                               20
                                               10
                                                0
                                                     자기관찰습관             생활습관             집중습관





                                               기록습관의 진단목적

                       자기관찰습관                          생활습관                         집중습관

                      내가  하루 동안 보낸                  해야  할  일을 알고               집중을 방해하는 요소를
                      시간을 알고 있는가?                    실천하고 있는가?                    제거하고 있는가?



                                                기록습관의 평가기준

                       자기관찰습관                          생활습관                         집중습관
                          기록습관 1                       기록습관 2                       기록습관 3

                  ◐ 40%  이내 :                  ◐ 40%  이내 :                  ◐ 40%  이내 :
                    자기관찰습관이 매우  부족               생활습관이  매우 부족                 집중습관이  매우 부족
                  ◐ 41~55% :                   ◐ 41~55% :                   ◐ 41~55% :

                    자기관찰습관이 부족함                  생활습관이  부족함                   집중습관이  부족함
                  ◐ 56~70% :                   ◐ 56~70% :                   ◐ 56~70% :
                    자기관찰습관이 보통임                  생활습관이  보통임                   집중습관이  보통임
                  ◐ 71~85% :                   ◐ 71~85% :                   ◐ 71~85% :
                    자기관찰습관이 좋음                   생활습관이  좋음                    집중습관이  좋음
                  ◐ 86~100% :                  ◐ 86~100% :                  ◐ 86~100% :
        페이지8        자기관찰습관이 매우  좋음               생활습관이  매우 좋음                 집중습관이  매우 좋음
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