Page 54 - ebook - Porter la vie

Accompagnement
ou fin de grossesse,
en finir avec le tabac
à prendre
pour votre bébé
comme pour vous.
Avec le soutien financier du Fond de Lutte contre le Tabac.
Accompagnement
Les addictions Communauté est la meilleure décision
Vous êtes dans les 1ers jours d’arrêt ?
Vous avez déjà arrêté ? Votre conjoint continue de fumer ?
Vous n’arrivez pas à arrêter ?
L’Association des Sages-Femmes Tabacologues
Peut-être avez-vous l’habitude de fumer des cigarettes, du cannabis (un peu ?
beaucoup ?) ? Peut-être avez-vous l’habitude de boire un verre (quelquefois ? est là pour vous soutenir dans l’arrêt du tabac.
souvent ?) ? Alors la venue prochaine de votre bébé est le meilleur moment pour
prendre conscience de la dangerosité de ces substances sur vous, donc sur ce qui est ACCOMPAGNEMENT
ou fin de grossesse,
en train de se passer en VOUS.
Retrouvez des réponses concrètes
aux problématiques
QUE CRAINT VOTRE BÉBÉ ? en finir avec le tabac
que vous pouvez rencontrer :
est la meilleure décision
peur de la prise de poids,
La fumée de cigarettes des connexions du système nerveux, ce entretien de la motivation, alimentation,
ou de cannabis qui peut aboutir à de nombreux handicaps à prendre
physiques et psychologiques (dont la forme sommeil, beauté, activité physique,
La fumée de tabac c’est plus de 4000 compo- la plus grave est le Syndrome d’Alcoolisation pour votre bébé
traitements substitutifs, etc.
sés toxiques. Un de ces composés, bien connu Fœtale ou SAF). sur Facebook
maintenant, est le monoxyde de carbone comme pour vous.
(CO). Bien sûr, ce monoxyde de carbone est Le système nerveux de votre bébé se forme
retrouvé aussi dans la fumée de cannabis. principalement au tout début de votre gros- Avant, au début, au milieu
Cette fumée inhalée quand on est dans une sesse, c’est pourquoi une consommation ou en fin de grossesse,
pièce enfumée où quelqu’un fume ou encore ponctuelle mais excessive durant cette Communauté
votre propre fumée, est très dangereuse période (une seule soirée suffit) peut abou- en finir avec le tabac
parce qu’elle empêche la respiration de vos tir aux mêmes conséquences dramatiques est la meilleure décision
tissus muscles, poumons et les échanges avec qu’une consommation modérée et régulière.
votre bébé de se faire correctement, et com- Le SAF à prendre pour votre bébé
promet le développement de son cerveau. (syndrome d’alcoolisation fœtale)
Le taux d’intoxication n’est pas fonction du comme pour vous.
nombre de cigarettes ou de joints fumés, Les molécules contenues dans l’alcool passent
mais de la manière dont on fume ou dont la barrière placentaire et se retrouvent dans
on est enfumé. Demandez à votre sage- l’organisme de l’embryon ou du fœtus ; COMMUNAUTÉ
femme de mesurer votre taux de CO. En elles s’attaquent en priorité aux organes en
soufflant simplement dans un petit appa- formation, comme le système nerveux et le Le groupe Facebook «Je suis enceinte,
reil, vous prendrez conscience très vite de cerveau. Suivant l’importance et la régularité j’arrête de fumer» est un espace d’entraide
la qualité de votre oxygénation et de son de votre consommation d’alcool, les effets sur qui vous permet d’échanger entre vous
impact sur votre bébé. votre enfant seront plus ou moins importants.
Le degré le plus élevé de ces dégâts est le et avec des sages-femmes tabacologues.
L’alcool Syndrome d’Alcoolisation Fœtale ou SAF. Pour avancer, s’entraider et réussir
Les anniversaires, les soirées entre amis, et Retard de croissance intra-utérin, troubles à ne plus fumer, ensemble c’est plus facile.
parfois même la venue d’un bébé, sont autant du comportement, hyperactivité, retard dans
d’occasions pour “prendre un petit verre/une les apprentissages, retard de développement
petite coupe” voire plusieurs… C’est vrai- psychomoteur, caractéristiques physiques Vous avez des questions, nous sommes là pour y répondre !
ment une très mauvaise idée lorsque vous particulières en sont les principaux risques. Retrouvez-nous sur Facebook !
êtes enceinte : l’alcool est la substance la Mais les atteintes peuvent rester indétectables
plus toxique pour le développement de pendant longtemps et ne se révéler que bien Avec le soutien financier du Fond de Lutte contre le Tabac.
votre bébé ! Il désorganise l’établissement plus tard. Parlez de votre consommation d’al-
Avec le soutien financier du Fond de Lutte contre le tabac

Quand tout ne va pas si bien 52