Page 76 - ebook_PLV_1RUN2024

Vos cheveux • Optez pour des soins vitaminés : les
masques capillaires à l’huile de ricin et aux
Durant 9 mois vous aviez des cheveux in- huiles essentielles comme la lavande vraie,
croyables mais quelques semaines après stimulent la croissance et diminue la chute.
l’accouchement, les voilà mous, tristes, et en
plus ils tombent par poignées ! En plus vous
manquez clairement de temps pour les coiffer,
alors on fait quoi ? Perdre ses cheveux après Focus
la grossesse est tout à fait normal ! Il vous Saviez-vous qu’ une alimentation saine
faut prendre votre mal en patience… et équilibrée peut aussi ralentir la chute
• Direction le coiffeur : une petite coupe va des cheveux après la grossesse grâce à
permettre de renforcer vos cheveux (mais l’action des vitamines et des minéraux ?
aussi votre moral). Il est également important de bien s’hydrater.
• Si la chute est rude, vous pouvez la ralentir
en prenant des compléments alimentaires.
La levure de bière, en gélule ou consommée
en paillettes sur vos salades ou légumes, va
également améliorer leur qualité.

LE

DÉVELOPPEMENT

Prendre soin de vous 74 75