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“En France, près d’une femme sur dix est ou a été victime de violences conjugales.
Ces violences psychologiques, physiques, sexuelles représentent un phénomène qui
ébranle les bases de la société et aggrave les inégalités de santé des victimes et au-
delà de leurs enfants à naître. Les conduites addictives : tabac, alcool, cannabis, autres
drogues, médicaments sont avec les conditions socio-éducatives ou économiques
défavorisées les principaux facteurs de risques. Il existe une intrication entre les
violences conjugales et conduites addictives en particulier l’alcool qui est responsable
des TCAF (Troubles Causés par l’Alcoolisation Fœtale). Les femmes fumeuses
seraient beaucoup plus souvent victimes que les non fumeuses. Les violences comme
la cigarette, augmentent le risque de complications de la grossesse : fausse couche,
prématurité, petit poids de naissance.
Après la naissance, les violences peuvent altérer la relation mère bébé :
• le risque pour l’enfant est alors d’installer des troubles du comportement, du
sommeil ou de l’alimentation ;
• le risque pour la mère est celui de reprendre ou d’accentuer ses consommations
à risques ou les augmenter pour gérer les situations de stress extrême”.
Professeur Michel-Henri Delcroix

Les désagréments de la grossesse

LES NAUSÉES ET VOMISSEMENTS
Astuces anti-nausées
On en a toutes entendu parler, de ces fameuses · Faites des petits déjeuners riches en
nausées tant redoutées ! Rassurez-vous, protéines : yaourts, œufs, fromages...
toutes les femmes ne les subissent pas.
Elles sont le résultat d’un effet secondaire · Buvez du thé bien chaud, sans lait et
de l’augmentation des hormones. Aucune peu sucré.
répercussion n’est à craindre pour le fœtus. · Aérez très souvent votre chambre.
Les nausées sont souvent matinales et, d’une · Evitez les matières grasses difficiles à
manière générale, ne perdurent pas au-delà digérer, les sauces, les plats très épicés et
e
du 3 mois. Elles peuvent aussi se manifester les repas trop lourds de manière générale.
lorsque vous avez faim entre des repas trop
espacés, ou lorsque vous respirez des odeurs · Faites des repas plus légers, mais plus
fréquents, pour ne pas avoir l’estomac vide.
fortes de cuisine, de tabac ou de parfums.
Prévenez votre médecin si vos vomissements · Buvez entre ou après les repas.
sont trop fréquents ou trop abondants. Il faut · Etendez-vous après chaque repas, si
également boire beaucoup pour ne pas risquer possible.
la déshydratation.
· Ne prenez jamais un médicament
contre les nausées sans avis médical.

Quand tout ne va pas si bien 64