Page 27 - Manual de Indicadores Evaluación del Estado Nutricio
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Vitaminas del Complejo B
INGESTAS DIARIAS RECOMENDADAS (IDR)
0.6 0.6
1.1 1.2 1.1 1.2 1.1 1.2 1.4 --
EDAD
Mujeres (mg/día) Hombres (mg/día)
NIÑOS /AS
4 – 8 AÑOS
JÓVENES
19 – 30 AÑOS
31 – 50 AÑOS
> 70 AÑOS
MADRES LACTANTES
1 -3 AÑOS
0.5 0.5
9 – 13 AÑOS
0.9 0.9
14 – 18 AÑOS
1 1.2
ADULTOS
50 – 70 AÑOS
1.1 1.2
EMBARAZADAS
1.4 --
