Page 107 - PJOK Kelas XI BG press

Jenis keterampilan gerak dalam renang seperti gerakan kaki, gerakan tangan,
sikap ambil napas, koordinasi semuanya (gerakan tangan, gerakan kaki, tubuh,
cara ambil napas) di air dapat dirancang untuk renang gaya bebas, gaya dada,
gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Guru dapat mengembangkannya lagi sesuai
karakteristik dan kebutuhan peserta didik.

D. Pelaksanaan Penilaian

1. Penilaian Pengetahuan

Setelah mempelajari materi keterampilan gerak aktivitas renang, peserta didik
mengerjakan tugas kelompok dengan penuh rasa tanggungjawab menjawab
berbagai pertanyaan yang berhubungan dengan analisis dan konsep keterampilan
gerak aktivitas renang. Berikut contoh rubrik untuk penilaian pengetahuan

Kriteria
Nilai
No Butir Pertanyaan Penskoran Akhir
1 2 3 4 ∑

1. Jelaskan cara melakukan keterampilan gerak
aktivitas renang (gaya bebas).

2. Jelaskan cara melakukan gerak keterampilan
aktivitas renang (gaya dada).
Jelaskan cara melakukan pembelajaran
3. keterampilan gerak renang gaya punggung.

Jelaskan dampak aktivitas keterampilan gerak
4. renang yang anda lakukan terhadap kebugaran
jasmani.
5 ...

Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian pengetahuan = X 100
Jumlah skor maksimal

Keterangan:
Nilai 1 : jika komponen jawaban kurang secara kualitas dan kuantitas

Nilai 2 : jika komponen jawaban cukup secara kualitas dan kuantitas
Nilai 3 : jika komponen jawaban baik secara kualitas dan kuantitas

Nilai 4 : jika komponen jawaban sangat baik secara kualitas dan kuantitas

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 99