Page 5 - راه های پیشگیری از اضافه وزن و چاقی
P. 5
؟ ﻰﻗﺎﭼ زا ىﺮﯿﮕﺸﯿﭘ ىﺎﻫ هار
ﻢﻈﻨﻣ شزرو •
سﱰﺳا ﺖﯾﺮﯾﺪﻣ •
ﯽﻓﺎﮐ و ﻊﻗﻮﻣ ﻪﺑ باﻮﺧ •
ﻟﻢﺎﺳ ﯽﯾاﺬﻏ ﻢﯾژر •
ﯽﺷزرو یﺎﻫ ﺖﯿﻟﺎﻌﻓ •
ﻦﯾﺮﯿﺷ یﺎﻫ ﯽﻧﺪﯿﺷﻮﻧ فﴫﻣ ندﺮﮐ دوﺪﺤﻣ •
ﯽﮑﯿﻧوﱰﮑﻟا یﺎﻫ هﺎﮕﺘﺳد و نﻮﯾﺰﯾﻮﻠﺗ زا هدﺎﻔﺘﺳا نﺎﻣز لﱰﻨﮐ •
