Page 118 - Or Grafica Yoga
P. 118
116
השרשרת הקדמית
SFL – Superficial Front Line
הרקמות המרכיבות את השרשרת הקדמית
•
המשטח הקדמי של אצבעות כף הרגל
•
הפטלה וגיד הפיקה של הברך
•
השריר הארבע ראשי
•
שריר הבטן הארוך
rectus femoris
•
רקמת החיבור של עצם החזה.
•
שריר הצוואר
sternocleido mastoid
•
עצמות הגולגולת והחלק הקדמי של הגולגולת
תפקידי ה
L
F S :
•
פשיטה לבהונות
•
Supination
בכף הרגל והאטת
pronation
•
Dorsiflextion
בקרסול והאטת
plantar flexion
•
פשיטה בברך והאטת כפיפה בברך
•
כפיפה בירך והאטת פשיטה בירך
•
כפיפה בשדרה והאטת פשיטה בשדרה
•
נו פשיטה בחוליות העליו
ת בשדרה הצווארית
