Page 66 - Modul 2 Praktik Pencak Silat
P. 66
2 TEKNIK SAPUAN REBAH
1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan
2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan
3. Kedua tangan berada di depan dada
Sikap Awal
1. Melangkahkan salah satu
kaki ke depan
2. Satu kaki tetap di belakang
3. Serangan menyapu kaki
dengan cara merebahkan diri
4. Bertujuan menjatuhkan
lawan.
Sikap Pelaksanaan
1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan
ke depan.
2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan
dada
3. Kembali ke sikap tegak 4
Sikap Akhir
58