Page 37 - Modul 2 Praktik Pencak Silat
P. 37
7 TEKNIK SANGGA
1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan
2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan
3. Kedua tangan berada di depan dada
Sikap Awal
1. Melangkahkan salah satu kaki ke
depan
2. Satu kaki tetap di belakang
3. Serangan satu atau dua telapak
tangan terbuka dengan kenaan
pangkal telapak tangan dalam
4. Lintasan dari bawah ke atas
dengan sasaran dagu dan hidung.
Sikap Pelaksanaan
1. Kaki yang dilangkahkan ditarik mendekati
kaki tumpu
2. Kedua tangan ditarik di depan dada dengan
terbuka menyilang
3. Kembali ke sikap tegak 4
Sikap Akhir
29