Page 41 - Modul 2 Praktik Pencak Silat

11 TEKNIK TOTOKAN

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan

2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan

3. Kedua tangan berada di depan dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki ke
depan
2. Satu kaki tetap di belakang

3. Tangan setengah menggenggam
yang keanaanya ruas kedua buku

jari-jari
4. Lintasan lurus kedepan dengan

sasaran mata dan tenggorokan

Sikap Pelaksanaan

1. Kaki yang dilangkahkan ditarik mendekati
kaki tumpu

2. Kedua tangan ditarik di depan dada dengan
terbuka menyilang
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

33