Page 11 - Uniersiitas Pendidikan Ganesha
P. 11

Teknik Pukulan



























                       Macam-Macam Pukulan Tenis Meja








                      Drive


                      Drive adalah jenis pukulan ayunan yang menghasilkan pukulan datar dan kuat. Ini adalah


                      pukulan yang keras dan cepat. Untuk melakukan forehand drive, langkah pertama adalah

                      menggerakkan bet ke arah depan. Kemudian, tubuh berputar sekitar 30 derajat ke arah


                      depan. Pastikan untuk menguatkan pergelangan tangan saat memulai gerakan, sehingga


                      posisi bet tetap stabil dan tidak mudah berubah.










































                      Chop


                      Chop adalah pukulan yang dilakukan dengan cara seperti menebang pohon, Tangan yang


                      memegang  bet  ditempatkan  di  atas  bola  yang  akan  dipukul.  Perkenaan  bola  di  bagian


                      belakang  bet,  dan  pukulan  dilakukan  dengan  arah  ke  bawah.  Teknik  pukulan  chop  bisa


                      dilakukan baik dari sisi forehand maupun backhand.














































               8             Sepak Bola
   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16