Page 134 - Шесть законов мироздания. Путь к счастью

Т. Бородавко, Е. Ландарь. «Шесть законов мироздания. Путь к счастью»

Восстановление законов мироздания с помощью
арт-терапии

«Живопись – идеальный способ отвлечения. Я не знаю ничего другого, что бы более полно
поглощало ум, не изматывая тело. Какими бы ни были сиюминутные беспокойства или тре-
воги за будущее, как только картина начата, им уже нет места в мыслях. Они уходят в тень
и тьму. Весь свет мыслей человека концентрируется на работе. Время уважительно стоит
в сторонке».
Эти слова принадлежат Уинстону Черчиллю, который всю жизнь увлекался живописью,
и это было для него собственным способом арт-терапии, исцелением, отрешенностью, возмож-
ностью отключить мышление и прийти к новым идеям и решениям.
Нам посчастливилось жить во время, когда открылось огромное количество информа-
ции, возможностей и выбора. Испробовав десятки методов с годами приходишь к самым луч-
шим, самым помогающим. Методы арт-терапии основаны на погружении в детство, в себя,
в творчество и признаны во всем мире одними из самых эффективных и при этом увлекатель-
ных видов психологической помощи.
Хочу поделиться наработками Психологического центра «Гармония» (г. Мариуполь).
Интегративная семейная и арт-терапия – ведущие методы в работе нашего центра. Почему
было выбрано именно это направление? Сколько помню себя, с детства что-то творила руками.
Позже учила это делать детей. Мое первое образование – учитель трудового обучения. Работа
с детьми в школе вдохновила на дальнейшее образование и саморазвитие в психологии, а кон-
кретно в арт-терапии.
«Арт-терапия» – дословно обозначает «лечение искусством». Главной задачей арт-тера-
пии считается достижение гармонии психического состояния личности при помощи самовы-
ражения или самопознания через искусство. И если обратиться к шести законам мироздания,
то это направление позволяет вернуться в состояние потока, в Бога, в изначальный замысел,
а значит восстанавливает «Право на индивидуальность» и закон «Авторского права», помогает
брать ресурсы, восстанавливать внутренний баланс и границы с окружающими, то есть восста-
навливает закон «Сохранения баланса».
При помощи методик арт-терапии можно мягко обнаружить и присоединить подавлен-
ные и отщепленные части психики, интегрировать их без глубокого травматичного анализа,
что восстанавливает закон «Право на принадлежность».
Когда человек занят процессом творения – созидания, он всегда находится в божествен-
ном состоянии, в состоянии потока. Это состояние характеризуется отрешенностью и давно
интересует ученых.
Еще в 1922 году известный философ и психолог Г. Г. Шпет пишет о терапии искусством:
«Через отрешенное бытие художественной вещи отрешаюсь и я от своего прагматического
и теоретического отношения к вещам, от восприятия их как вещей действительных, это-
то сознание своей отрешенности, погруженное в художественное как таковое, и есть осо-
бое художественное восприятие, сопровождающееся эмпирическим наслаждением . Наконец,
с отрешенностью связаны феномены вечного, остановленного или, по И. Бродскому, неповто-
римого мгновения.» (…)
Шпет пишет: «Созерцающий произведение искусства и наслаждающийся им, погружа-
ясь в него и его отрешенность, претерпевая собственное отрешение, возвышается над собою
социально-эмпирическим и над другими эпохами и временами, возвышается, можно сказать,
до переживания в художественном произведении и в себе вечного, до конгениального сочув-
ствия, симпатии к увековеченному гению. Художественное произведение в своей целостности
созерцается sub specie aeternitatis», т. е. с точки зрения вечности».
134