Page 135 - Шесть законов мироздания. Путь к счастью

Т. Бородавко, Е. Ландарь. «Шесть законов мироздания. Путь к счастью»

«Платон характеризовал каждый истинный акт большого искусства как предельную
сосредоточенность, сведение в одной точке всех сил ума, воображения, памяти, чувства
и воли, что подобная сосредоточенность описывается в таких терминах, как „вдохнове-
ние“, „одержимость“, „неистовство“, результатом которых бывает внезапное проникновение
в истину. А истина заслуживает того, чтобы ее извлечь. Но как она не лежит на поверхности
окружающего мира, так она не лежит и на поверхности произведений искусства. Душевный
отклик не возникает автоматически. Требуется серьезная душевная работа, работа пережи-
вания. Главное свойство подлинного искусства, согласно Платону, Л. Н. Толстому, Ж. Гюйо,
состоит в способности его произведений притягивать (как магнит), захватывать, заражать
и заряжать людей вложенными в эти произведения чувствами и энергией.» (В. П. Зинченко
«Психологические аспекты влияния искусства на человека – Культурно-историческая психо-
логия» – 2006. №4)
И это действительно так. В момент глубокого творческого погружения приходят озаре-
ния, осознания, пути выхода из сложных ситуаций. Терапия искусством помогает снять стресс,
выйти из депрессии, выявить страхи и фобии, дать выход негативным эмоциям и «застряв-
шим чувствам». Творческая терапия – приятный процесс, где человек расслабляется, снимает
напряжение, зажатость, успокаивает нервную систему.
На наших творческих встречах я всегда делаю акцент на том, что не важно качество
или художественная ценность созданного арт-объекта, главное – полное погружение в процесс
и отслеживание чувств, эмоций и телесных ощущений.
Анализ работы осуществляет в первую очередь автор, пытаясь сам разобрать и понять
суть. Мне нужно лишь направлять и координировать. На занятии человек по сути преобразует
низковибрационные виды энергии (страх, раздражение, агрессия, апатия, вина, стыд) в высо-
ковибрационные. Происходит трансформация первоначальных содержаний и наступает поло-
жительный терапевтический эффект.
Изотерапия (рисование, лепка, коллаж)
Виды терапии изобразительным искусством: рисунок, живопись, графика, скульптура,
чеканка, фотография, лепка, резьба, выжигание, гобелен, мозаика, фреска, резьба по дереву,
изготовление изделий из меха, кожи, ткани и т. д. В качестве материала могут быть применены
как природные материалы (глина, мел, песок, листья, камни, ветки, овощи, фрукты и т.п.), так
и искусственные (краска, гуашь, бумага, пластилин, веревка целлофан).
Для взрослых – это возможность возврата в детство, к своему внутреннему ребенку.
Войдя в поток можно освободить себя настоящего. Это своего рода медитация, которая
наполняет энергией. Очень не рекомендую заниматься изотерапией на ночь! Сон отодвинется
на несколько часов. Ощущение радости и удовольствия от процесса, открытие в себе новых
возможностей и ресурсов, собственная уникальность, избавление от внутренних ограничений
и новое восприятие жизни – вот что дает изотерапия.
Дзенграфика.
Еще в давние времена люди, создавая рисунки, пользовались этим методом, рисуя уди-
вительной красоты узоры на папирусе. Позже, когда начала развиваться текстильная промыш-
ленность, люди научились наносить повторяющиеся элементы на ткани, делая ее уникальной,
и только в 21 веке этот стиль рисования получил название.
В настоящее время существует несколько направлений:
1. Дудлинг – это бессознательное машинальное рисование, когда человек занят каким-
то делом, например, разговаривает по телефону.
2 Зентангл – это черно-белый рисунок, созданный из повторяющихся узоров, состоящих
из простых элементов, интересно переплетающихся между собой на плиточке размером 9х9см.

135