Page 45 - Rebelle-Santé n° 207

COSMÉTIQUES
DANS QUOI JE L'UTILISE ?
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio... ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
GOMMAGE VISAGE AU MIEL
Il allie l'action mécanique de la noix de coco et de l'avoine à l'ef- fet peeling de la fraise pour une exfoliation complète, sans dessé- cher la peau grâce au miel et au lait de coco. Un gommage gour- mand pour une peau douce et régénérée.
Ingrédients
• 1 c. à soupe de miel liquide bio • 1 c. à soupe de noix de coco râpée • 1 c. à soupe de flocons d'avoine • 1 c. à soupe de lait de coco
• 2 belles fraises
Préparation
✿ Rincez et équeutez les fraises. ✿ Coupez-les en quatre. ✿ Déposez-les avec tous les autres ingrédients dans le bol d'un mixer. ✿Mélangez brièvement le tout pour obtenir une pâte un peu épaisse.
Utilisation
• Humidifiez votre peau. • Étalez la préparation sur l'en- semble du visage et laissez poser 2 à 3 minutes pour un effet masque, puis massez avec de doux mouve- ments circulaires. • Rincez.
GOMMAGE CORPS AU MIEL
Amandes et miel hydratants et adoucissants viennent compenser l'effet toujours un peu asséchant d'un gommage. Et la note d'amande amère relaxante fait de ce soin un moment de détente absolu.
Ingrédients
• 3 c. à soupe de miel liquide bio • 3 c. à soupe d'huile d'amande douce • 3 c. à soupe d'amandes en poudre
• 5 c. à soupe de sucre de canne en poudre • 5 gouttes d'extrait d'amande amère
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