Page 60 - Rebelle-Santé n° 237

PATHOLOGIES
Murielle Toussaint
PROBLÈMES DIGESTIFS CHRONIQUES...
Et si c’était le Sibo ?
Vous avez des douleurs abdominales récurrentes, des ballonnements, de la diarrhée, des lourdeurs après les repas... Vous courez de spécialiste en spécialiste sans avoir de réponses à vos questions ? Vous souffrez peut-être du Sibo, une maladie de l’intestin grêle encore peu connue du monde médical.
Le terme SIBO est le diminutif de l’anglais « Small intestinal bacterial overgrowth ». Il s’agit d’un développement bactérien anormal dans l’intestin
grêle. Les bactéries se trouvent naturellement en grand nombre dans le côlon, mais pas dans l’intestin grêle. Cette prolifération bactérienne au niveau du grêle provoque non seulement des troubles digestifs, mais également une mauvaise assimilation des nutriments et, à la longue, des carences en vitamines, minéraux, acides gras, etc.
Les symptômes du Sibo sont très handicapants pour celles et ceux qui en souffrent. Les malades se sen- tent souvent seuls et démunis face à leur souffrance, car la maladie est encore trop rarement diagnostiquée et souvent confondue avec le syndrome de l’intestin irritable. Flatulences, diarrhée et/ou constipation chro- nique, douleurs abdominales, digestion difficile, nau- sées, fatigue permanente, perte de poids, glaires dans les selles... doivent vous alerter.
Les bactéries qui colonisent l’intestin grêle vont se comporter un peu à la manière d’un hôte parasite. Elles vont se nourrir des nutriments et des vitamines, altérer les sels biliaires qui ne pourront plus décom- poser correctement les lipides. Elles vont également provoquer une inflammation chronique et endomma- ger la muqueuse de l’intestin jusqu’à déclencher, dans certains cas, des réactions auto-immunes, des aller- gies, des douleurs articulaires, et même des troubles dépressifs...
MAIS POURQUOI CETTE CROISSANCE BACTÉRIENNE ?
Cette colonisation bactérienne de l’intestin grêle trouve bien souvent son origine dans une perturbation du pH de l’estomac. Si celui-ci ne produit pas assez d’acide chlorhydrique, il n’est plus suffisamment acide pour éliminer les bactéries et ainsi les empêcher d’at- teindre l’intestin grêle. Cette prolifération déséquilibre tout le microbiote intestinal, et le système digestif n’est alors plus capable d’effectuer correctement son travail de décomposition et d’assimilation des nutriments.
Cette diminution du pH gastrique peut être la consé- quence de la prise de certains médicaments comme les IPP (inhibiteurs de la pompe à protons), souvent prescrits en cas de reflux gastro-œsophagien. L’insuf- fisance pancréatique ou biliaire, des troubles comme la diverticulite, la maladie de Crohn, la maladie cœ- liaque, le diabète... et certaines opérations chirurgi- cales peuvent aussi favoriser cette pullulation bacté- rienne. Par ailleurs, le Sibo génère du stress et le stress a tendance à déséquilibrer le pH de l’estomac et à fra- giliser l’intestin. C’est un cercle vicieux...
Contrairement au syndrome de l’intestin irritable ou à la dysbiose intestinale, les probiotiques sont mal tolé- rés en cas de Sibo, ce qui est logique puisque nous sommes ici en présence d’un excès de bactéries.
Si vous soupçonnez être atteint du Sibo, la première chose à faire pour en avoir le cœur net est de consulter
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