Page 31 - Rebelle-Santé n° 193

ALTERNATIVE
Le taping kinésioLogique
une méthode non invasive pour soulager les
douleurs, et plus encore...
en cas de blessure musculaire ou articulaire, le traitement habituel est l’immobilisation de la zone atteinte et la prise d’antalgiques ou d’anti- inflammatoires. Le taping ou application de bandes adhésives élastiques est une autre approche. en protégeant les parties du corps blessées sans pour autant les immobiliser, on évite ainsi la perte de mobilité et de masse musculaire suite à une blessure.
Les bandages adhésifs existent depuis la fin du XIXe siècle, mais c’est un médecin et
chiropracteur japonais, le Docteur Kenzo Kase, à la fin des années 1970, qui a révolutionné la bande de contention en lui donnant ses propriétés élastiques. À ce moment, un nouveau concept thérapeutique a vu le jour : le taping kinésiologique. Le principe
de cette méthode est à la fois simple et innovant. Pour guérir une blessure musculaire ou articulaire, le mouvement « contrôlé » et l’irrigation sanguine et lymphatique ont un effet bénéfique. Ils favorisent les fonctions d’auto- guérison de l’organisme. Dans le cas d’une immobilisation, le mouvement est bloqué et le sang et la lymphe circulent au ralenti avec
pour conséquence une rigidité des articulations et une perte de masse musculaire et de mobilité. Le taping, au contraire, laisse au corps toute sa mobilité et permet ainsi une récupération plus rapide.
Cette nouvelle thérapie fut intro- duite en Europe dans le milieu sportif à la fin des années 1990.
Suite p. 32
Rebelle-Santé N° 193 31
© Microgen - Fotolia.com