Page 33 - Rebelle-Santé n° 221

COSMÉTIQUES
DANS QUOI JE L'UTILISE ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace...
BAIN DE BOUCHE ASSAINISSANT À L'HUILE ESSENTIELLE DE MYRRHE
Pour lutter contre les affections bucco-dentaires et soulager les in- conforts qu'elles provoquent.
Ingrédients
• 2 c. à soupe d'eau
• 1 c. à soupe de vinaigre de cidre • 2 gouttes d'HE de myrrhe
• 1 goutte d'HE de clou de girofle • 1 goutte d'HE d'arbre à thé
Préparation
✿ Versez l'eau et le vinaigre dans une petite bouteille munie d'un bouchon.
✿ Ajoutez les huiles essentielles, fermez la bouteille et secouez-la quelques secondes.
Utilisation
• Après vous être brossé les dents, rincez-vous la bouche durant trente secondes avec cette préparation. •Recrachez puis rincez-vous à nouveau la bouche à l'eau claire. • En cas d'aphte ou d'affection localisée de la muqueuse buc- cale, appliquez directement une goutte d'huile essentielle de myrrhe, à l'aide d'un coton-tige, sur la zone concernée. Ne rincez pas et évitez ensuite de boire ou de manger pendant une trentaine de minutes.
MASQUE RÉGÉNÉRANT ET APAISANT À L'HE DE MYRRHE
Pour nourrir et tonifier une peau marquée par l'âge...
Ingrédients
• 1 avocat
• 1 c. à soupe d'huile d'amande
douce
• 3 gouttes d'HE de myrrhe
• 2 gouttes d'HE de rose de Damas • 1 goutte d'HE de santal
Préparation
✿ Épluchez l'avocat, ôtez son noyau et déposez sa chair dans le bol d'un mixer.
Rebelle-Santé N° 221 33
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