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COrps-esprit
La science sacrée du Yoga
Parmi les différents systèmes du yoga, il est un aspect peu courant qui est la base de toutes les méthodes proposées. Il s’agit d’une pratique accessible à tous par sa facilité qui n’ôte rien à sa grande efficacité. En route pour la découverte !
Le Kriya Yoga regroupe un ensemble d’enseigne- ments psychophysiques non-dogmatiques, repo- sant sur la science de l’énergie de la vie reliant
entre eux les six principaux chemins du yoga : Ha- tha Yoga la voie des asanas (postures), Raja Yoga la voie royale de la discipline, Karma Yoga la voie de l’action engagée, Jnâna Yoga la voie de la sagesse connaissante, Bhakti Yoga la voie de la dévotion et Dhyana Yoga la voie de la méditation. Provenant d’une lignée de maîtres authentiques hindous, la technique du Kriya Yoga comporte une série d’exer- cices de concentration sur le souffle, mis en pratique dans le maintien d’une seule posture. L’entraînement se doit bien entendu d’être régulier, mais cela est va- lable pour n’importe quelle démarche dont on attend le succès.
La garantie des origines
Le Kriya Yoga fait son apparition trois siècles après J.-C., sous l’apparence de son initiateur dont on ne sait s’il fut un mythe ou réellement le maître yogi Kriya Babaji Nagaraj. Certains le disent toujours vivant quelque part dans les brumes opaques des Himalayas, décrit par ceux qui en témoignent comme un homme en pleine jeunesse et d’une extrême beauté. Le fait
mystérieux de son éternité étant expliqué par les sages comme résultant du Grand Éveil atteint par Babaji, et de ce fait sa victoire sur la mort... Ceci nous ramène aux apparitions des saints et à leurs capacités à se ma- térialiser après leur décès.
Plus pragmatique est la connaissance transmise par l’incomparable maître indien Paramahamsa Yoganan- da (1883-1952) rendu célèbre dans le monde entier par son attachante personnalité et la valeur incontes- tée de son ouvrage : Autobiographie d’un Yogi. Par sa vie imprégnée de sagesse, d’abnégation et d’amour pour tous ceux qu’il rencontrait, Paramahamsa Yoga- nanda fut l’une des figures spirituelles les plus mar- quantes du XXe siècle. Il présenta le Kriya Yoga comme un yoga scientifique pour la simple raison que tous les pratiquants, sans exception, pouvaient, par leur propre expérience, en prouver l’efficacité !
des origines à nos jours
À une époque où l’Internet ouvre une fenêtre sur le monde sans distinction de la réalité ou de l’illusion, les informations vraies et fausses se confondent ai- sément. Les maîtres du passé sont souvent détrônés
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Rebelle-Santé N° 195 99
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