Page 67 - Rebelle-Santé n° 209

LIVRES
Un livre pour se raconter de belles histoires
C’est un livre d’images sublimes mis en scène à la manière d’un petit théâtre sans parole. Dans une fo- rêt, derrière les arbres bleus au feuillage rouge, sortent de l’ombre des hommes à tête de scie, de pince, de marteau ou d’écrou. Les machinistes sont chargés de
Au menu pour soigner sa peau
Finies les crèmes, allez au marché ! Hanna Sillitoe est originaire du nord de l’Angleterre, elle a toujours souffert de psoriasis, d’eczéma et d’acné. À 35 ans, en refusant un nième médicament, elle décide de repenser radicalement son alimentation et son hygiène de vie. Elle réussit finalement à soigner tous ses problèmes de peau en suivant un régime strict et alcalin, tout en conservant le plaisir de bien manger. Dans ce guide, à chacun d’élaborer « son plan peau » à partir des 91 recettes végétariennes qu’elle propose. Des jus dé- tox, des soupes, des salades, des plats comme des des- serts mais aussi des recettes de masques et de sel exfo- liant. N’hésitez plus : goûtez, c’est bon pour la peau.
Journal d’un épileptique
L’épilepsie est une maladie neurologique qui touche près de 500 000 personnes en France. La cause reste inconnue dans la grande majorité des cas. Il existe différentes crises d’épilepsie et des traitements plus ou moins efficaces, aux effets secondaires plus ou moins forts selon chaque patient. C’est ce que nous apprend Alex, ce jeune Isérois de 20 ans, passionné de science, de sport et de mythologie. Lui, il aurait bien voulu être « normal », mais pour ses camarades,
changer le décor pour tourner la page : « Et puis... » dans une technique à la sérigraphie imprégnée de l’es- thétique des estampes japonaises, le duo Icinori, com- posé de Mayumi Otero et Raphaël Urwiller, a conçu de septembre à août un calendrier en douze tableaux pour assister au chantier surréaliste de la construction d’une gare. Guidé par les personnages dont les noms sont in- diqués en page de garde, on suit Polopolo et Pokopoko, la Vénus de Boticelli et le club de ski, l’accident d’une tortue caillou et la naissance d’un enfant de la neige. Ce sont des milliers d’histoires qui se racontent au fil du temps qui passe, et qui font de cet ouvrage magnifique un émerveillement ludique très inspirant.
Et puis Icinori. Éditions Albin Michel - 32 pages - 21,90 €. Album à partir de 6 ans.
Mon plan peau, le soin dermatologique par l’alimentation Hanna Sillitoe. Éditions du Rouergue - 192 pages - 19,6 x 24 cm - 25 €.
il est devenu « le mec qui fait des malaises » depuis qu’il est au collège. Impressionnantes, ses crises généralisées tonico-cloniques ne lui laissent que des trous de mémoire et des cicatrices. À l’Université, les crises se succèdent, toujours plus violentes. Alex rêvait de devenir coach sportif, il renonce. Quelque temps plus tard, il monte un projet pour réaliser des vidéos et faire connaître son quotidien d’épileptique. Sous ce surnom de « Épilepticman », il est maintenant un youtuber soutenu par l’association Épilepsie France. Avec humour et autodérision, il livre l’histoire poignante de sa souffrance et de sa solitude, témoignant de l’humanité des uns et de la cruauté des autres, lançant surtout son appel à la fraternité, dans un réseau solidaire qui rassemble tous ceux que la différence rejette et exclut.
Je suis Épilepticman Alexandre Lafont. Éditions Plon - 360 pages - 13,5 x 21 cm - 18,90 €.
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