Page 12 - TEORIAS DEL ESTRES
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La idea central de esta perspectiva
mediacional es la evaluación cognitiva.
Existen tres tipos de evaluación:
1. LA EVALUACIÓN PRIMARIA : Se produce en cada
encuentro con algún tipo de demanda externa o interna y
puede dar lugar a 4 modalidades de evaluación:
• Amenaza: anticipación de un daño que aunque aún no se ha
producido, su ocurrencia es inminente.
• Daño-pérdida: daño psicológico que ya se ha producido
(pérdida irreparable).
• Desafío: valoración de una situación que implica a la vez una
posible ganancia positiva y una amenaza. Resulta de
demandas difíciles.
• Beneficio: este tipo de valoración no induce reacciones de
estrés.
