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HABITUDE #10: LA RÉSILIENCE
“LA RÉSILIENCE, C’EST L’ART DE NAVIGUER DANS LES TORRENTS. – BORIS CYRULNIK
POURQUOI?
● Se libérer du passé.
● Surmonter les échecs.
● Rebondir rapidement.
● Cul�ver la persévérance.
La résilience est la capacité de résistance et de récupéra�on mentale. Il s’agit de
prendre acte d’un événement, d’en �rer les leçons et de rebondir. Celui qui est
résilient cul�ve la persévérance et dépasse l’échec. Se morfondre sur un échec,
sur le passé, n’est pas synonyme de Mindset puissant ! Une personne avec un
Mindset puissant raisonne en termes de COMMENT et non de POURQUOI …
CONSEIL: Plus vous saurez faire preuve de résilience, plus vous serez rapidement
opéra�onnel. Et plus vous pourrez repar�r à la conquête de vos objec�fs !
Tirez les leçons d’une expérience malheureuse et recommencez d’une meilleure
façon !
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