Page 18 - Kelapa.indd

Yuk, Mengenal Lebih Dekat Pohon Kelapa ... 11

A. Air Kelapa untuk Ramuan Kecantikan

1. Menghilangkan Jerawat
Tuang segelas air kelapa dalam wadah berisi parutan 3 ruas kunyit.
Biarkan semalam dalam lemari es. Setelah itu, bubuhkan tiga sendok
teh bubuk cendana ke dalamnya. Simpan lagi selama tiga hari, kemudian
saring ramuan dengan kain kasa. Oleskan sari larutan tersebut pada
wajah yang berjerawat dua kali sehari sampai jerawat lenyap.
2. Mencegah Ubanan
Kamu berusia muda namun rambut banyak ditumbuhi uban? Coba
larutkan satu sendok teh garam dalam air kelapa hijau segar. Gunakan
setelah keramas. Setelah itu, biarkan selama beberapa menit di
kepala sambil dipijat-pijat. Bilas dengan air bersih.
3. Suara Merdu
Agar suara kamu lebih merdu, coba minum segelas air kelapa muda
yang telah diembunkan selama semalam. Lakukan selama seminggu.

Sekilas Info

Bagi orang Indonesia, mengonsumsi air kelapa merupakan hal yang
umum. Air kelapa dijual dengan rasa alami atau dicampur bahan-bahan
lain. Lalu berapa banyak sebaiknya mengonsumsi air kelapa? Air kelapa
sebagai minuman sehari-hari dapat dianggap sebagai jus buah. Sebaiknya
konsumsi cukup sekitar satu gelas per hari. Meski tergolong sehat, satu
hal yang perlu diingat adalah air kelapa tetap mengandung kalori. Jika
konsumsi air kelapa Anda tiap hari sekitar 236 ml per hari, maka Anda
harus menghitung tambahan 45–60 kalori. Jika kemudian, kalori tambahan
dari air kelapa itu tidak digunakan oleh tubuh, maka dapat meningkatkan
berat badan sekitar 2 kg tiap tahun.

B. Air Kelapa Untuk Membuat Nata De Coco

Nata de Coco merupakan suatu jenis makanan yang lama dikenal di
Philipina, untuk membuat nata de Coco bahan utamanya adala air kelapa
dan menggunakan starter acetobacter. dalam media cair tersebut media
akan tumbuh dan menghasilkan suatu lapisan berwarna putih yang makin
lama-makin tebal dan lapisan itulah yang disebut dengan nata. Nata de
Coco merupakan makanan olahan dari sari kelapa ini mulai diperkenalkan
di Indonesia sekitar tahun 1987.

7/14/2020 1:51:55 PM
Kelapa.indd 11 7/14/2020 1:51:55 PM
Kelapa.indd 11