Page 2 - Strength Training for Combat Sports
P. 2
Introduction
• Olahraga beladiri merupakan tantangan
bagi para atlet dimana adanya aksi saling
menyerang dengan teknik yang dimiliki
membuat pertandingan jadi seru dan
menarik bagi penonton. Itulah salah satu
alasan olahraga beladiri digemari oleh
semua kalangan baik dari segi usia, jenis
kelamin, dan strata sosial.
