เอกสารประกอบการเรียนวิชาวิทยาศาสตร ป.6 เรืองอาหารและสารอาหาร 8 ่ สารอาหารประเภทที่ 3 ตัวอยาง เกลือแร (Minerals) ชวยสรางความสมดุลใหรางกาย ชวยในเรื่องระบบขับถาย ชวยเสริมสรางภูมิตานทานเชื้อโรคตาง ๆ ทําใหรางกายมีความแข็งแรง