Page 18 - E-MODUL PJOK KELAS VII
P. 18

c)    Sikap Akh  ir

                                  Pemain meletakkan kaki penahan di tanah setelah menerima


                            bola.  Pemain  juga  mengangkat  kepala  dan  memfokuskan

                            pandangan  ke  arah  depan.  Tangan  pemain  berada  di  samping

                            badan  untuk  menjaga  keseimbangan.  Selanjutnya,  pemain

                            mendorong bola ke arah gerakan selanjutnya dan kembali ke posisi

                            badan yang rileks seperti semula.



                               Gambar 2.3 Menahan Bola dengan Punggung Kaki





















                 Untuk lebih jelasnya, mari kita simak viedo berikut!




































                                                                                                              15
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23