Page 20 - E-MODUL PJOK KELAS VII
P. 20

Gambar 2.4 Menahan Bola dengan Punggung Paha




















                 Untuk lebih jelasnya, mari kita simak viedo berikut!

































                      c.    Menahan Bola dengan Dada

                            Dalam  menerima  bola  menggunakan  dada,  dibagi  menjadi


                      beberapa cara, yaitu tahapan awal, tahapan pelaksanaan, dan sikap akhir

                      (Satyawan, 2012) sebagai berikut:














                                                                                                              17
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25