Page 219 - ธรรมะบรรยาย1525

คับแคบ นั่นคือไม่พอดี แต่ถ้าหากว่ากางเกงผู้ใหญ่ ให้เด็กไปลองใส่มันก็ไม่พอดีอีกแหละ มันหลวม

เด็กก็ต้องพอดีอย่างเด็ก ผู้ใหญ่ก็ต้องพอดีอย่างผู้ใหญ่ เราจะเอามาตรฐานเดียวกันไม่ได้

้
เพราะฉะนั้น การสรางบ้านสร้างเรือนหลังใหญ่ ๆ มันก็เอาเสา เอาคอนกรีต ปูน เหล็ก มัน
่
ใหญ่เกินไปมันไม่ดี ถ้าหากว่ามันพอดี เขาก็ให้ค านวณได้ว่าเอาขนาดนี้พอดีแล้ว ถ้าเหล็กเทานี้ ปูน
เท่านี้ ทรายเท่านี้และเขาก็ผสมปูนจะฉาบ จะเทคอนกรีต มันก็ผสมอีกแบบหนึ่ง ฉาบก็ผสมอีกแบบ

หนึ่ง ความพอดีมันอยู่ที่เวลาไหนมันดีก็คือฤกษ์ดี เวลาดีมันอยู่ที่ความพอดี ของแต่ละท่าน วันนี้ดี

แล้ว มันคือดี

เพราะฉะนั้น จึงบอกไม่ได้ว่าความพอดีมันอยู่ตรงไหน อยู่ที่ความพอดีของแต่ละท่าน มันไม่มี

ื
มาตรฐานเดียวกัน อย่างพระส าเร็จเป็นพระอรหันต์ บางองค์ก็ส าเร็จในท่ายน บางองค์ก็ส าเร็จใน
ท่านั่ง บางองค์ก็ส าเร็จในท่านอน บางองค์ก็ส าเร็จในท่าเดิน มันก็แล้วแต่ เพราะฉะนั้น ช่วงใดมัน

พอดีก็ช่วงนั่นแหละมันคือความส าเร็จ การที่หลวงปู่มั่นได้อธิบายให้หลวงพ่อของเราที่ว่า

มัชฌิมาปฏิปทานี้คือความพอดี เพราะฉะนั้น บางองค์เดิน ๒ ชั่วโมง บางองค์เดิน ๕ ชั่วโมง ดังนั้น

มันเป็นความพอดีของทาน เราเดินได้แค่ ๓๐ นาที ถือว่าพอดีของเรา เพราะฉะนั้น จะเอามาตรฐาน
่
อย่างคนที่แข็งแรงเท่านั้น ยกน้ าหนักได้ ยกสิ่งของได้ เรามีร่างกายน้อย ๆ อ่อนแอ เราจะยกเหมือน

คนตัวใหญ่ไม่ได้ โบราณเขาบอกว่า “เห็นช้างขี้อย่าขี้ตามช้าง” เขาหมายความว่า ช้างมันขี้กองใหญ่

เราจะไปเบ่งทั้งตัวทั้งก้อนให้ใหญ่ ๆ เหมือนกับช้างขี้ไม่ได้ เราจึงต้องรู้ประมาณของตัวเอง

เมื่อหลวงพ่อได้รับค าแนะน าจากหลวงปู่มั่น ก็เข้าใจอย่างแจ่มแจ้ง ท่านจึงได้มาเดินจงกรม

ี่
นั่งสมาธิ ในที่สุดท่านก็เลยเอามาตรฐานนี้มาเปิดสอนสมาธิทเรียกว่า “สัมมาสมาธิ” คือ สมาธิท ี่
ถูกต้อง เปิดเป็นสถาบันพลังจิตตานุภาพ ให้เดิน ๓๐ นาที นั่ง ๓๐ นาท อันนี้เป็นมาตรฐานสากล
ี
่
ท่านวาอย่างนี้ ใครจะไปปฏิบัติมากกว่านั้นก็ย่อมได้ เดินจงกรมมากกว่านี้ก็ย่อมได้ แต่ว่าต้องไปท า
ั
เอง ใครจะเดินมากเท่าไหร่หรือนั่งเท่าไหร่ อันนั้นอยู่ที่เราไปท าเอง แต่ในหลกสูตรนี้ท่านจะบอกไว้
่
ว่าเดิน ๓๐ นาที นั่ง ๓๐ นาที ถือว่าพอเหมาะพอดีอย่างมากก็ ๑ ชั่วโมง ทานว่าอย่างนี้พอเหมาะ
พอดีแล้ว เพราะว่าบางคน โอ้ ๓๐ นาที ปวดขาเหลือเกิน ขอ ๑๕ นาที ได้ไหม ก็เลยมีหลักสูตรวิ

ทันตสาสมาธิ ๑๕ นาที อันนี้ก็เป็นหลักสูตรหนึ่งของหลวงพ่อมอบให้แก่คณะผู้บริหาร บางคนไม่มี

เวลา หลวงพ่อก็เลยให้นั่งสมาธิแค่ ๑๕ นาที บางแห่งก็เลื่อนขึ้นเป็น ๓๐ นาท บางทีดูเหมือนว่ามัน
ี
น้อย เขาว่ายังงั้น เพราะฉะนั้น หลวงพ่อให้มาเป็นมาตรฐานในการปฏิบัติ เดินจงกรม ๓๐ นาที และ

ี
นั่ง ๓๐ นาท แล้วก็บอกว่าถ้าใครจะท ามากกว่านั้นก็ย่อมได้ แต่ว่าในหลักสูตรให้ท าตามกันคือ เดิน
๓๐ นั่ง ๓๐ นาที ก็คงจบแค่นี้ สาธ สาธ สาธุ อนุโมทามิ
ุ
ุ

๒๑๙