Page 5 - Manual Taller_Imagen Personal
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Muchas veces la primera impresión es fundamental para encontrar un trabajo, poder
acceder a una entrevista, conocer a gente nueva, ser aceptados en un determinado
grupo de nuestro interés, etc…
Nuestra imagen es tan poderosa que, observando a una persona podemos hacernos
una idea sobre su edad, nivel social y económico, características relevantes de su
personalidad, etc…
Por todo ello es esencial cuidar nuestra imagen personal para no mostrar una idea
equivocada de lo que somos. Lo más importante siempre es sentirnos bien con
nosotros mismos, porque eso nos generará una seguridad que los demás van a
percibir.
PARA QUE PRACTIQUES POR TU CUENTA….
HAGAMOS UNA PRUEBA
Fíjate en el profesor/a y en tus compañeros, y escribe en un papel qué te sugiere
cada uno de ellos. ¿Parecen simpáticos? ¿buena gente? ¿nerviosos?
A continuación, reflexiona acerca de la primera impresión que a menudo te han
dicho que desprendes.
3. LA IMAGEN INTERNA: AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
La imagen interior se refleja en nuestro físico a través de nuestra postura, nuestros
movimientos, etc.
El autoconcepto influye directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos en la
vida cotidiana, y por tanto es una parte muy importante de nuestra imagen personal
y probablemente, una de las más difíciles de moldear.
Cada persona tiene que comprender cuál es el concepto de sí mismo ya que es
importante para poder saber cómo enfrentarnos a la realidad y, sobre todo, para
saber si estamos contentos o no con nuestra imagen.
Por otro lado, una imagen negativa de nosotros mismos puede suponer desarrollar
una baja autoestima y problemas emocionales.
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