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membres de l'équipe. Cette collaboration favorise l'apprentissage
continu et l'échange d'expériences, ce qui contribue à augmenter
sa performance globale.
Autoanalyse : Alice prend le temps de s'autoévaluer
régulièrement pour identifier les domaines où elle peut
s'améliorer. Elle analyse ses réussites et ses échecs, tire des
leçons de ses expériences passées et ajuste sa stratégie en
conséquence. Cela lui permet de continuellement progresser et
de maintenir un niveau de performance élevé.
Feedback et adaptation : elle sollicite régulièrement du
feedback de ses supérieurs, de ses collègues et de ses clients. Elle
utilise ces informations pour s'adapter, ajuster sa performance et
répondre aux attentes des parties prenantes. Elle est ouverte aux
commentaires constructifs et utilise ces retours pour grandir
professionnellement.

En mettant en pratique ces stratégies, Alice peut
progressivement augmenter son niveau de performance,
atteindre ses objectifs professionnels et se démarquer dans son
domaine.
Autre exemple :
Nous supposons que vous êtes un athlète qui cherche à améliorer
ses performances dans son sport, en l'occurrence le tennis. Voici
comment vous pourriez procéder :

Établissement d'objectifs spécifiques : définissez des
objectifs spécifiques et mesurables pour votre performance au
tennis. Par exemple, vous pourriez vous fixer comme objectif
d'augmenter votre pourcentage de premiers services réussis ou
d'améliorer votre taux de réussite au filet. Des objectifs clairs
vous aideront à vous concentrer sur les aspects précis à
améliorer.
Analyse de vos forces et faiblesses : faites une évaluation
honnête de vos forces et de vos faiblesses dans votre jeu de tennis.

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