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La confiance en soi

Vision réaliste de ses capacités

Pour éviter les déceptions et les échecs inutiles tout en parvenant
à identifier les opportunités de croissance et de développement,
il faut être capable de reconnaître ses points forts et ses limites,
sans minimiser ni surestimer ses compétences.
Le corollaire, c’est qu'il faut disposer de l'autonomie nécessaire
pour prendre des décisions et agir en toute indépendance afin de
concrétiser ses objectifs tout en gérant les situations difficiles.
Une vision réaliste de ses propres capacités implique toujours de
faire preuve d’une totale honnêteté vis-à-vis de soi-même et de
solliciter des commentaires constructifs de la part des autres.
Il apparaît dès lors judicieux d'accepter ses erreurs et ses échecs
comme des opportunités d'apprentissage sans se montrer trop
dur envers soi-même.
En résumé, la vision réaliste de ses capacités renforce la
confiance en soi en permettant de se concentrer sur ses points
forts et de faire preuve d’une attitude positive envers ses erreurs
et ses échecs.

Une première démarche consiste à prendre connaissance des
9 types d’intelligence reconnus :

1. Intelligence visuelle
Les individus ayant une intelligence visuelle excellent dans des
tâches telles que la visualisation de concepts, la reconnaissance
de motifs et la création d'images mentales.
2. Intelligence linguistique
Se réfère à l'aptitude d'une personne pour les mots, la langue et
la communication. Ceux qui possèdent une intelligence
linguistique ont un talent pour l'écriture, l'expression orale, le
conte et l'apprentissage facile de nouvelles langues.

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