Page 6 - Kastner und Fuchs - Leistungsdiagnostik und Training
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Ernährung und Training
Die richtige Ernährung ist
essentiell für den
Trainingserfolg. Egal, ob
Muskelaufbau oder
Gewichtsreduktion…
Wir stellen in Absprache mit
Dir ein individuelles
Ernährungskonzept nach
Deinen Bedürfnissen und
Zielen zusammen.
Folgende Möglichkeiten haben Sie bei uns:
❖ Monatsplanung (Wochenplanung)
❖ Re-Tests/Post-Tests
❖ Betreuung während Wettkampfphase (persönlich oder online)
❖ Ernährungsberatung
❖ Zusätzliche Trainingsoptimierung durch funktionelles Training
❖ Einbezug Krafttraining im medizinischen Fitnessbereich
❖ Physiotherapeutische Betreuung im Gesundheitszentrum Fuchs
❖ Laufkurse
❖ Cross Circuit Training
❖ Vereinstraining
❖ Online Coaching
❖ Produktberatung
„Keine Stunde, die man mit
Sport verbringt, ist verloren.“
Winston Churchill
