Page 26 - Sesi 5.indd

Penyakit Sumber Virus Kondisi Virus Cara Pemberian
Cacar Biakan jaringan pada limfe Vaksin hidup Intradermal:
anak sapi/domba tekanan dan
tusukan berkali-
kali pada kulit
Influenza Bentuk yang dimurnikan atau Dimatikan Subkutan/
subunit cairan alantois embrio intradermal (injeksi)

Rabies Embrio bebek/sel diploid Dimatikan Subkutan (injeksi)
manusia

Sumber: buku biologi untuk SMA kelas X kurikulum 2013

b. Penerapan pola hidup sehat
Pola hidup sehat dapat diterapkan untuk mencegah terjadinya infeksi virus. Cara-
cara yang bisa dilakukan antara lain adalah sebagai berikut.
1.) Sering mencuci tangan, karena dapat menghilangkan berbagai kuman yang
diperoleh dari binatang, tempat kotor, atau benda-benda yang terkontaminasi
kuman.
2.) Melakukan gerakan 3M plus, yaitu menguras bak mandi, menutup tempat-
tempat yang berpotensi menampung air, mengubur sampah seperti botol,
dan menggunakan anti nyamuk untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk
demam berdarah.
3.) Menjauhi penderita penyakit yang mudah menular melalui kontak, seperti
cacar, campak, atau flu.
4.) Rutin membersihkan lantai dan permukaan, terutama kamar mandi dan dapur.
5.) Memastikan telah melakukan imunisasi dan vaksinasi untuk diri sendiri dan
keluarga.
6.) Menjaga kebersihan dan kesehatan hewan-hewan peliharaan.

7.) Mengonsumsi makanan bergizi yang banyak mengandung vitamin A, C, E, serta
antioksidan.
8.) Menghindari kontak dengan binatang liar yang berpotensi membawa penyakit,
seperti tikus.
9.) Olahraga teratur dan tidur yang cukup.
10.) Menjaga pola makan yang teratur.
11.) Hindari stres.

26