Page 26 - 109-5期公版電子書(草屯)

TRX核 心 &綜 合 訓 練 ( T R X 限 1 4 人 )

壺 鈴 可 提 供 代 購 每 公 斤 1 5 0 元

星 期 編 號 班 別 日 期 學 費 強 度 /舞 碼 時 間 指 導 教 師

壺鈴/TRX /循環訓練 ※ ★★★★☆
9/7-
一 T201 僅收10位 10/26 2200 滾筒自備或 18:00- 章永欣
18:50
(本期+戰繩體驗) 代購550元 (沃克)

8/31-
10/26 20:40- 吳怡慧
一 T202 TRX懸吊訓練-基礎A 2200 ★★★★☆
9/14 21:30 (Tina)
停課

9/8- 19:00-
二 T203 TRX懸吊訓練-基礎B 2200 ★★★★☆ 劉乃維
10/27 19:50

9/8- 20:00-
二 T204 TRX懸吊訓練-基礎C 2200 ★★★★☆ 劉乃維
10/27 20:50

9/2- 12:20- 吳怡慧
三 T205 TRX懸吊訓練-基礎D 2200 ★★★★☆
10/21 13:10 (Tina)

9/10-
11/5 09:00- 吳怡慧
四 T206 TRX懸吊訓練-基礎E 2200 ★★★★☆
10/1 09:50 (Tina)
停課

9/4-
11/6
五 T207 TRX懸吊訓練-基礎F 10/2. 2200 ★★★★☆ 20:25- 吳怡慧
(Tina)
21:15
10/9
停課

25